米糊加芝麻牛油果的做法
10个月宝宝吃牛油果怎样制作？
10个月宝宝吃牛油果怎样制作？
十个月宝宝吃牛油果的话，可以做成牛油果胡萝卜泥，材料：牛油果与胡萝卜。其做法是，将胡萝卜蒸软后，压成泥状，再与牛油果果肉混合即可。
牛油果蛋黄米糊，材料：米糊，牛油果，水煮蛋。其做法是，先将米糊用水调开，然后，将牛油果果肉刮成泥，将水煮蛋黄也碾成泥，最好将三者结合起来即可食用。
对牛油果一定要吃新鲜的，不能放的过久，否则容易所化变黄。牛油果不能多吃，至于吃多少，还要根据宝宝的情况来看，一天最多吃一个。
4个月宝宝能不能吃牛油果？
四个月宝宝虽然可以添加辅食了，但是最好不要吃牛油果泥，因为牛油果富含脂肪，四个月宝宝消化系统未发育完善，吃牛油果不消化，容易造成消化不良，所以四个月宝宝不可以吃牛油果。
一般宝宝六个月已经添加一段时间辅食，而且消化系统发育比较完善了，这时候可以添加牛油果泥了。
适合6月 宝宝的辅食？
您好 我是钰妈 很高兴回答你的问题
6个月的宝宝添加辅食，首先是米粉。米粉被认为是婴幼儿应该添加的第一种辅食，而且需要强调添加铁强化米粉，这是预防宝宝营养性缺铁性贫血的重要措施。当宝宝对米粉适应后，通常大约需要尝试15回左右，宝宝没有不适的反应，可以逐一地添加菜泥或者果泥等其他的辅食，但是不建议给宝宝食用含氮较高的某些家制蔬菜，例如菠菜、胡萝卜、甜菜根等，因为这些食物可以引起高铁血红蛋白症，诱发发绀、心动过速、呕吐、腹泻等不适。添加新的辅食时，需要每次只添加一种，少量试探的添加，以便及时观察到宝宝对新辅食的不适应时，及时作出调整。
毛豆泥的做法是怎样的？
毛豆所含的卵磷脂非常丰富，它可是大脑发育不可缺少的营养之一，能大大提高宝宝的智力发育。现在毛豆正好已经上市，而且非常便宜，买一块钱的量，都够宝宝吃两天呢！
食材清单
毛豆粒 300g 、 胡萝卜粒 15g 、 生菜叶碎 15g 、 中筋面粉 30g 、 宝宝米粉 10g
烹饪步骤
1/14
准备食材：毛豆粒300克
2/14
起锅烧水，水开后，倒入毛豆粒，煮10分钟。
3/14
煮完后，毛豆粒捞出，冷却至常温。
4/14
毛豆粒去皮。?毛豆皮宝宝不易消化，给宝宝吃的话建议去掉。
5/14
将剥好的毛豆粒倒入辅食机内，再倒入200毫升温开水，搅打成泥。
6/14
搅打至细腻无颗粒，适合6个月以上宝宝吃哦~
7/14
准备食材：毛豆泥70克，胡萝卜粒15克，生菜叶碎15克，中筋面粉30克，宝宝米粉10克
8/14
中筋面粉中依次倒入毛豆泥、宝宝米粉。
9/14
搅拌均匀至粘稠不易滑落状态。
10/14
装入裱花袋，剪小口。?妈妈们注意哦，剪的口子越小，面线就越细，反之则越粗。
11/14
起锅烧水，水开后转中小火，距水面20厘米处，用画圈的方式挤入面糊。?画圈挤入，可以防止面线结坨堆在一起。
12/14
煮至浮起，倒入胡萝卜丁，煮2分钟。
13/14
倒入生菜叶碎，再煮2分钟。?菜叶纤维比较细，久煮会破坏其营养，所以要后放哦~
最后一步
毛豆泥面线就做好啦~~光看颜色就非常有食欲呢，软软嫩嫩的，吃起来一点也不费劲！跟米粉搭配，还能营养互补，提升整个食谱的营养价值哟！赶紧给宝宝来一碗吧~
小贴士
添加要领： ●宝妈一定要将毛豆煮至完全熟透，半生不熟的豆子中会含有皂苷、胰蛋白酶抑制物和凝血素，这些物质大量摄入后会破坏红细胞，影响造血功能。 ●毛豆的营养价值很高，除了做成泥和面线，还可以做成粥啊、饼啊之类的~ 黄妈说： 宝宝们的身体需要全面的营养摄入，大剂量补充某一种元素，往往可能“补此缺彼”，比如一个杯子里钙倒满了，其他营养素就倒不进去了，妈妈只有注重均衡饮食，让宝宝大口吃吃吃，才是既健康又省钱的方式！ 再跟黄妈学几招营养，超丰富的辅食做法，从此甩了花大钱的“营养品”吧~