托福综合口语初学者怎么练习
英语自学方法如何备考托福？
英语自学方法如何备考托福？
同学们在备战托福考试之前，必须制定一个详细的托福考试备考计划。托福考试由听、说、读、写四大部分共同组成，每一部都应该制定详细的备考计划。下面我根据自己亲身经历为大家准备了托福考试备考总计划，针对托福考试四个单项以及单项的备考阶段进行具体介绍，希望对大家有所帮助。
（一）托福阅读备考计划
托福阅读部分是英语基础词汇和语法知识的学习，这部分要求考生的目标词汇量水平达到6000-8000，考生在语法部分要对英语语法中的词法、句法和长难句的理解进行系统训练。另外还要掌握托福阅读题型设置，并进行相关练习掌握托福阅读部分的答题技巧。 总之阅读部分必须积累词汇并进行大量的练习。
（二） 托福听力备考计划
前期考生要打牢听力基础，包括语音和词汇。同时要创造语言环境，听歌或者看电视、电影时随时注意培养听力感觉，然后主要练习如何听懂长篇幅的对话和独白。强化阶段主要任务在于对托福听力考点的熟悉和对答题规则的把握，通过总结托福听力对话常考场景，按照题目对应的场景分类专项练习以及在练习中注意总结场景话题内容的展开方法，总结讲座中学术讨论的一般逻辑冲刺阶段进行托福考试模考，同时对上阶段的考点和规则进行巩固复习。
（三） 托福口语备考计划
基础阶段从发音开始，学习任务是学习标准音标，考生在学习发音基础知识的同时可以结合美剧、电影等模仿句子的发音提高阶段可以用英语进行简单的人物、事物、地点、事件的描述，在练习口语表达时注意寻找一些词汇、好句作为素材强化阶段重点对托福口语题型考点进行学习和练习，对独立口语备考注意积累相关素材、参考相关范例来学习，对综合口语备考时要提升材料内容的把握并能够按照题目要求表述冲刺阶段备考重点放在独立口语上，同时注意其他题型答题技巧的把握。
(四) 托福写作备考计划
基础阶段备考包括语法基础知识学习、听力基础练习、阅读文章要点提炼等。很多考生其实在托福阅读和托福听力部分已具备相关的能力，这里的备考则倾向于结合托福写作特点来准备，可以通过范文阅读来熟悉托福写作的常见模强化阶段要多写，将上个阶段掌握的写作要点落实冲刺阶段，综合写作部分应集中强化突破在听力和阅读中记笔记的能力和准备好模板，对独立写作应注重结构，开头段、中间段及结尾段落的常见结构及写法。
总之，托福考试对我们中国学生要求较高，必须提前制订完备详实的备考计划并标注好时间节点，然后按时间节点和计划严格落实。
最后，祝各位考生考试成功!
四个半月如何准备托福？
考前四个月开始：了解真题和技巧
下载OG、TPO、TPO录音稿和中文译文、教辅书、讲义、课程录音。看一遍OG或教辅书，或听一遍课程录音。做一下OG或教辅书上的练习，或者做两套TPO。大致了解考试技巧(各题型的听写笔记技巧、章节略读、扫读定位、口语和写作的常规套路)。
积累口语1-2题和大作文的素材，在广泛的阅读、思考和真诚的表达、交流中加深对于自己各方面(能力、性格、思维习惯、审美偏好)、人生各阶段(童年、青春期、青年、中老年)和社会各阶层(上中下)的认识。
能力是王道，考试技巧只是辅助。
考前三个月开始(直到最后)：托福听力和托福阅读
运用学到的技巧做TPO1-TPO20的听力和阅读，不断总结经验。未必要做完所有的TPO，关键是做题的质量。最好按照时间要求连续做一套阅读和听力，从而训练长时间集中注意力的能力。
有录音的题目(听力)可以连续做两遍，每次做都重新记笔记，不要看之前记的笔记，做完两遍之后再看答案和文本。
每一套题做完后都要分析题目(做错的和做对的都要分析)，对听力中的录音材料进行精听(必做)、模仿跟读(必做，最好有人纠正发音)、复述(选做)、听写(选做)、翻译(选做)的练习，对阅读文章进行精读(必做)和翻译(选做)。
复述一段材料时可以让另一个人来听写，再和材料原文进行对比，从而检验复述的效果。
翻译可以做中英互译：先从英语翻到中文，对照网上的中文译文进行修改，然后再翻回英语，和原文进行对比。中英互译可以分两天完成，以减少记忆的影响。
考前两个月开始(直到最后)：托福口语和托福写作
独立作文(大作文)：参照黄金口语80题的题目和185篇作文的范文，根据自己的想法修改网上的范文(可以先翻译成中文，再重新翻译回英语)，或者干脆自己写。每周写两篇(300-500字数)，请高手或老师批改，重点是减少词汇语法错误并增加文章的条理性逻辑性，修改后熟读成诵。
完成至少20篇作文的写作、批改和熟读，涵盖大作文的所有话题类型(生活偏好(衣食住行)、学习偏好、工作偏好、人际交往偏好、个人成功、个人经历、家乡祖国、学校教育(大中小学)、家庭教育、政府政策、公司政策、科技发展、社会现象、文化娱乐、名人明星)，确保各个类型的话题都不陌生，积累各个话题的素材。
综合作文(小作文)：做TPO1-TPO20，练习听写和笔记能力，熟悉综合作文的模板。题目未必要做完，关键是做题的质量。小作文可以提前到上一个阶段开始练习，主要训练做笔记。
口语的1-2题：类似于独立作文，参照黄金口语80题，自己准备40-50个回答(相近的题目可以共用一个回答，更换首末两句即可)，请高手或老师批改，然后熟读成诵，并且练习自然流畅地说，请高手或老师纠正语音语调语速。口语1-2题的回答可以来自于相同题目的大作文的缩写。
口语的3-6题：做TPO1-TPO20，练习听写和笔记能力，熟悉回答的模板。题目未必要做完，关键是做题的质量。口语的3-6题可以提前到上一个阶段开始练习，主要训练做笔记。
有录音的题目(口语3-6、综合写作)可以连续做两遍，每次做都重新记笔记，不要看之前记的笔记，做完两遍之后再看答案和文本。
对口语和写作中的录音材料进行精听(必做)、模仿跟读(必做，最好有人纠正发音)、复述(选做)、听写(选做)、翻译(选做)的练习。
考前一个月开始：模拟考试和针对性练习
TPO21-33每周做1-2套，尽量模拟考试情境，尤其是要有时间压力。做完之后及时分析题目、总结经验，有条件的话请人批改作文和口语。留几套TPO备用，不要全部做完。
针对薄弱环节加强练习。
常见的薄弱环节有：不理解长句子不能把握文章结构学术词汇量少百科知识欠缺不善于记笔记说话不自然语法错误多(主谓一致、标点符号、时态)用词错误多(动词、介词)写作没思路写作缺例子。
熟悉听力和阅读的经典加试题，争取在考场上全对。
考前学习要求
以上时间安排的前提是，每天保证至少两小时的有效学习时间。如果每天可以有4小时的有效学习时间，那么月份跨度可以减半。
英语基础不好的同学(高考100分以下，大学英语四六级500分以下)必须在第一阶段打好英语能力的基础。所有考生在练习TPO的时候也需要同时进行第一阶段的精听/精读、泛听/泛读、模仿跟读。
备考的时间分配
听40%(包括托福听力、口语、写作中录音的精听)
读30%(包括听力材料、模范回答、模仿作文的精读)
说20%(包括听力材料的模仿跟读)
写10%(包括口语回答和作文)、
单项备考要点
托福阅读
托福阅读技巧
做题前先略读全文(尤其是目标90分以上的考生)。读懂每段的第一句话，有时需要读到第二句话，快速理清文章脉络。3-5分钟内完成。
不要恋战，做不出的就猜。找到正确选项之后不必再看其余选项。
托福阅读题型
细节题：记住题目中的关键词，扫读原文，定位到原文的1-2句话进行判断。1-2分钟内完成。
词汇题：尽量直接做而不要看上下文。30-40秒内完成。
句子缩写题：尽量直接做而不要看上下文。1-2分钟内完成。
句子插入题：重点关注代词和表示逻辑关系的连词、副词。2-3分钟内完成。
全文总结题：再次略读全文，理清文章结构，抓住每部分的关键词，把几个段落归为一个部分。重点是排除细节选项。2-3分钟内完成。
长难句训练
翻译TPO阅读文章中的句子，对照中文译文。
按照英语语序来翻译，不要翻译成中文的语序，体会英语的特点(修饰语的后置)。
用括号标出句子的主谓宾，尤其是谓语。如果不熟练，可以先找出句子里的所有动词，然后排除掉从句里的动词和非谓语动词(不定式to do，现在分词doing开头的短语，过去分词done开头的短语)。
扫读定位
原词重现：专有名词(大写字母开头或几个大写字母缩写)，专业学术词，数字，特殊符号(括号()，引号“”，破折号—)，特殊字体(黑体，粗体，斜体，下划线)。
同义转换
细节题的正确答案大多是对文章内容的同义改写(paraphrase)。
(1)近义词替换(单词对单词，单词对词组)
(2)上义词(具体词的抽象化，归类)/下义词(抽象词的具体化，举例)
(3)词性变化(句式也会相应变化)
(4)主动和被动的互换
(5)双重否定
(6)指代重复(重复出现的概念用代词it/he/she/...来代替)
TPO阅读练习
一套一套地做，从第一套开始。TPO1-TPO20的阅读至少做两遍(做完一遍TPO1-TPO20后，再从头开始从TPO1做到TPO20)。
每一套题做完后都要分析题目(做错的和做对的都要分析)，对阅读文章进行精读(必做)和翻译(选做)。每一套题的总时间大约4-6小时。
托福听力
托福听力技巧
(1)旁白的开场白介绍了讲座或对话的背景，非常重要。
(2)记笔记：中英文混合，拼写太繁的就用中文记，不熟悉、但又反复出现的词就用英文记。善于用各种符号(箭头、连线、分叉)和缩写。不要挤在一起，要分段、分栏，要留有空间，这样便于回想。不同的题型有不同的笔记格式/模板。
(3)听不懂的地方不要恋战，继续听下面的，笔记部分留出空间。
TPO听力练习
一套一套地做，从第一套开始。TPO1-TPO20的听力至少做两遍(做完一遍TPO1-TPO20后，再从头开始从TPO1做到TPO20)。
有录音的题目(听力、口语3-6、综合写作)可以连续做两遍，每次做都重新记笔记，不要看之前记的笔记，做完两遍之后再看答案和文本。
每一套题做完后都要分析题目(做错的和做对的都要分析)，对录音材料进行精听(必做)、模仿跟读(必做，最好有人纠正发音)、复述(选做)、听写(选做)、翻译(选做)的练习。每一套题的总时间大约4-6小时。
托福口语
托福口语技巧
自然交流：练习边思考边说话的能力，不需要像背书一样快，但也不能有过长(2秒以上)的停顿。
TPO口语练习
一套一套地做，从第一套开始(每一套题大约4-6小时)。
有录音的题目(听力、口语3-6、综合写作)可以连续做两遍，每次做都重新记笔记，不要看之前记的笔记，做完两遍之后再看答案和文本。
每一套题做完后都要分析题目(做错的和做对的都要分析)。对录音材料进行精听(必做)、模仿跟读(必做，最好有人纠正发音)、复述(选做)、听写(选做)、翻译(选做)的练习。
推荐练习流程：
(1)先自己做一遍(30分钟)
(2)看口语题文本，弄懂阅读材料和听力材料的意思(1小时)
(3)听口语示范音频(TPO1-TPO26)、看配套文本，弄懂示范回答的意思(1小时)
(4)参考《托福口语模板》、《TPO口语示范音频及文本》或TPO自带的样板回答文本，自己写回答并流利朗读(1小时)
(5)最后再做一遍套题，用电脑软件做，方便直接录音(30分钟)。
托福写作
托福写作技巧
文章内容的核心要求：逻辑连贯(使用连接词)，说理充分(论点 解释 论据)。
形式(词、句、段)为内容(思想)服务。
用中文思考，用英语写作。
大作文常用结构
开头段：介绍背景，引入话题，表明自己的立场。
主体段(2-3段，其中1-2段支持，1段让步)：主题句/中心句(主论点或分论点) 解释句/支持句(1-2句) 例子(1-2个)。
辩论类作文主体段的段落顺序有三种：同意的立场(两个理由) 反驳不同意的立场，同意立场的理由一 同意立场的理由二 反驳不同意的立场，不同意的立场 同意立场的理由一 同意立场的理由二。
结尾段：总结全文或重申立场，展望未来或提出建议。
主体段是重点，开头结尾不要花太多时间。
思路拓展方法
(1)举例子：一一列举(下义词)突出强调修饰限定(定语从句)个人经历。
(2)分类别：
按时间分：时代、年、季、月、周、天、早中晚
按人物分：年龄、性别、职业、地域
按观点分：对比反衬、正反兼顾。
(3)做推理：找原因推结果。
TPO写作练习
一套一套地做，从第一套开始。主要做综合写作(小作文)。
有录音的题目(听力、口语3-6、综合写作)可以连续做两遍，每次做都重新记笔记，不要看之前记的笔记，做完两遍之后再看答案和文本。
每一套题做完后都要分析题目(做错的和做对的都要分析)，对录音材料进行精听(必做)、模仿跟读(必做，最好有人纠正发音)、复述(选做)、听写(选做)、翻译(选做)的练习，对阅读文章进行精读(必做)和翻译(选做)。
TPO大作文的范文：可以参考其中的写作思路、文章结构、常用词句，也可以做精读和翻译练习。
托福单词
复习方法
结合TPO中的录音和文字材料，查字典，熟悉常见单词的核心义和引申义，熟悉常见搭配，背诵并理解专业学术词汇。
除了专业学术词汇外，不要单独背单词，一定要结合篇章，在使用(听说读写)的过程中逐渐加深印象。
要选择解释全面、例句丰富的字典，比如牛津、剑桥、朗文、柯林斯、韦伯斯特。如果用金山词霸和网易有道，一定要选择所有的离线词典。如果觉得看英语文字比较吃力(托福90分水平以下的同学)，就不要用双语字典或英英字典。