宝宝在什么时候补钙最好 孕妇在哪个阶段补钙效果好?

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宝宝在什么时候补钙最好

孕妇在哪个阶段补钙效果好?

孕妇在哪个阶段补钙效果好?

如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的,这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右,除了从食物中摄取外,需要每天额外补充200-300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时,因为这个阶段是胎儿骨骼形成,发育最旺盛的时期。确实是需要补钙的,孕中期之后胎宝宝身体发育需要越来越多的钙,这些钙质都要从准妈妈体内摄取,如果准妈妈没有适量的增加补钙的剂量,就很容易造成自身缺钙,最有可能出现的现象就是抽筋。至于孕妇补钙到什么时候,我的建议是孕中期就开始补,一直补到宝宝出生后4个月,期间可以间断的补。孕妇吃钙之缘片来补钙比较好,钙之缘片吸收好,而且不刺激肠胃,安全性高,通过食补也是可以的,只是效果没那么好,如果是和钙片一起吃,那就事半功倍了,平时也要多锻炼,多晒太阳,促进钙的吸收。

宝宝出生多久就要补钙?

我是农家俩宝宝,很高兴来回答这个问题,希望能够帮助到你。
宝宝出生多久就要补钙?
新生的宝宝多少个月就要补钙,没有最佳的说法。钙和维生素都是宝宝不可缺少的,如果宝宝出现缺钙的症状,就要及时给宝宝进行补充。
理论上来讲,6个月以前的宝宝不需要补钙,因为母乳和牛奶当中的钙量,已经基本满足0~6岁宝宝身体需要的钙。但这只是一个理论值,如果通过检测宝宝身体有缺钙的现象,那还是需要及时补充的。
宝宝在生长期,比大人们更需要钙。6个月前的宝宝,吃母乳,钙都是通过母乳来补充的。6个月后如果戒奶了的宝宝,可以检测是否缺钙,再遵照医生的指导之下适当的补充碳酸钙。
婴幼儿生长发育比较快,如果戒奶了,不少的宝宝都需要补钙。医生给我的宝宝开了口服碳酸钙D3颗粒和维生素AD滴剂,每天晚上吃一次,建议宝宝吃到两三岁。
宝宝的成长,在有足量的钙的前提下,还要有充足的维生素D。维生素D可以有效促进孩子钙的吸收,宝宝如果出现缺乏维生素D,就会引起孩子出现佝偻病。平时带孩子晒晒太阳也能补充维生素D。
最后总结。宝宝出生多久就要补钙?这个问题因人而异,具体需不需要补钙,要根据个体的实际情况。要在医院检测的情况下,遵照医生的指导下进行相应的补钙。
以上就是我全部的回答,希望能够帮助到你,喜欢我的回答就点赞和收藏吧。谢谢。