9个月婴儿辅食食谱大全一周图表 十个月宝宝一天怎么安排饮食?

[更新]
·
·
分类:生活百科
4017 阅读

9个月婴儿辅食食谱大全一周图表

十个月宝宝一天怎么安排饮食?

十个月宝宝一天怎么安排饮食?

我宝宝现在快十个月,宝宝饮食我一天是这样安排的。
宝宝一般早上六点会跟上班的爸爸一起醒来。醒来先吃一点母乳。
八点半左右的时间会跟给宝宝吃一点早餐。有时候是蒸鸡蛋羹有时候是南瓜泥或者红薯泥等。量不用太多,如果宝宝撇嘴摇头或者用手推开勺子,那么表示宝宝已经吃饱了,不想再进食了。
那么到了11点半的时候,宝宝会吃中餐,中餐是菠菜猪肝泥加米糊。或者青菜米糊,这个可根据您个人的安排。
两三点的时候给宝宝加一点水果,香蕉,梨,苹果都是可以的,要保证水果细腻宝宝不会被呛住。
那么到了下午五点晚餐的时候,是儿童面条。
另外全天不定时的给宝宝喂食白开水。晚上八九点睡前吃母乳。以上就是我宝宝一日生活安排,具体可参照您个人情况。

9个半月宝宝都能吃什么粥?

9个月的宝宝,能够吃辅食了。而粥就是很好的选择,可以喝的粥比较多。
家长这个时候适当的让宝宝吃五谷杂粮粥,对宝宝的身体不会造成不好的影响,促进身体对营养的吸收。
水果燕麦粥也是不错的,不仅大人能经常喝,其实九个月的宝宝适量的喝上一些也是可以的。
蔬菜粥也是可以的,把蔬菜煮的软烂成泥,宝宝还是可以消化吸收,并且还能预防宝宝便秘。