中国心理书籍排行榜
中国人为什么不重视心理健康？
中国人为什么不重视心理健康？
多学习学习传统国学文化，你会发现中国人其实很重视心理健康，只不过与西方近代心理学的方法不同而已。
近代以来，中国的落后，让我们丧失了自己的文化自信，很多人觉得什么都是西方的好。现在全球一体化趋势明显，东西方文化的交融加速，中国的禅宗与内观的佛家文化受到了国外专家的研究青睐。 特别是一些心理疗法都借鉴了中国的文化，比如森田疗法。还有一些外国的精神分析专家都积极借鉴中国的禅修文化。
中国是儒、释、道三家文化的融合体，倡导天人合一的思想，实质上它教导了我们如何处理人与人、人与自然的关系。现代心理学研究表明，人类的心理疾病和困扰根源在于不会处理关系，特别是人际关系。儒家倡导的仁义礼智信，让我们每个人从小遵循一定的行为规范，避免了很多不良关系的出现。从一定程度上来说，就减少了我们罹患精神痛苦的机会。我们的文化，比如中医，最高明的地方在“预防”，儒家的文化也正是如此的思路，因为我们遵循了一定的道德规范，就避免了很多的心理问题的出现。
中国禅学思想，更是通过打坐、禅修的方式来达到内心的清明。道家的思想更是注重人们内心的自由，通过慈悲、节俭和不敢为天下先的思想来实现自己的内心自由。
“知足常乐”“平常心是佛”这些观念，我们并不陌生。当我们出现心理困扰的时候，这些认知观念常常会帮助我们正确看待一些人和事。
随着我国的不断发展，国家也非常重视这方面的问题，一方面我们学习西方的做法，另一方面不要忘记了我们本身所拥有的东西。不久的将来，我想我们会做的更好。
有哪些好的心理咨询的书值得推荐？
我是入行6年半的心理咨询师，推荐你心理咨询实战的书。
目前心理学主流流派有3大种，认知行为，精神分析，人本治疗。
这2本书会让你对3个流派及其分支有所了解。特别是《弗洛伊德及其后继者》详细讲述了心理学的发展历史和各流派之间的观点。读这本书的感觉就好像，吃饭的时候面对满汉全席，哪个都想尝尝。
先说认知行为吧。
《认知治疗技术》这本书里面有100多种技术，适合和来访工作前期，建立关系的时候使用。
2本蓝皮认知行为治疗里分别针对抑郁症，强迫症，焦虑症等等有针对性治疗，这会提升新手咨询师的职业自信。
《用故事打开心扉》讲述了隐喻如何用于心理咨询，我个人感觉这个方法适合人格水平较高的来访。对于幻想投射比较多的来访，用隐喻会有风险（他会听出别的意味，比如你在批评他，你不信任他等等）
还有小贝克（阿伦贝克的女儿）写的二本书，针对认知行为如何操作讲得比较透彻。（一本是《基础知识》，一本是《进阶与挑战》。）
左边那本是《客体关系心理治疗》，里面讲了5个中间学派的心理学家和他们的理论，这会让咨询师迅速知道来访有现在的困扰，他大概早年经历了什么。如果来访想知道自己到底为什么这样，这些知识就排上用场了。
《心灵的面具---101防御机制》是我经常翻看的工具书，看看那些防御机制，大概知道眼前这个来访心理发展到了什么阶段，对应的回应方式是什么。
《疾病的希望》和《生命的重建》是针对心身疾病的书。这两本书对疾病的解释不同，不过，我认为读这两本书重要的是看如何通过疾病理解来访，而不是那个针对身体疾病的解释。
海蒂这3本书带给我的收获是：1 男女的思维方式和感受方式如此不同。这很好的帮助了我理解那些婚姻中的女性对老公的不满，同样地，对家庭治疗的咨询师也很有帮助哦！
2来访谈到性的时候，我可以很放松。（咨询师抗拒谈性，这会是一个问题，来访会理解为：我谈这些是羞耻的）
《主体间性心理治疗》这本书很好的讲述了如何与来访同频，完美！缺点是作者不认同咨询师需要人格评估，他认为来访不合常理的行为都是被激发的，这是我不认同的。总之，取其精华，去其糟粕。
《支持性心理治疗》这本书是绝版，我买的复印版。正在读
《汉斯科赫与自体心理学》是一本台版书，如果能突破繁体字的障碍，这本书是很好读的。
《自体心理学的理论与实践》《自体心理学导论》是相对比较好读的2本书，可以让新手咨询师初步感受自体心理学的魅力。
重点还有这3本，都是巴史克的孩子。我自己是有教训的，我前后找了五任督导师，前面4位从未告诉过我，咨询需要有人格评估，针对人格水平较低的来访，需要用支持性治疗。（说白了，每一个来访都是探索性治疗，很不负责任的。现在想来，我的督导师们对此应该负很大的责任。好在，第五任督导师专业而优秀，我们每周一次持续督导进行中。感谢一直寻找，永不放弃的自己！）
而如何做支持性治疗，巴老师讲得特别好，强烈推荐！
南希这3本书也是要反复看的，主要是对来访的诊断，评估，对咨询中回应方向的把握。你会发现，随着你咨询经验的增加，这些书会带给你不同的体验。
科胡特一生只写了这3本书，读起来晦涩，费解。不过，慢慢啃，不着急。推荐加入读书会，大家一起啃，每个人说说各自的理解，互相陪伴的感觉比较好。我所在的北京北佳心理咨询中心每周有读书会，带读科胡特的书，我也在持续参加。
这本书一定要买，保护自己的。如何鉴别双相，抑郁症等等。
最后推荐我的老师写的书，是心理学家们的正史，哈哈！