儿童能吃的调料
小孩子有哪些调料不可以吃？
小孩子有哪些调料不可以吃？
婆婆觉得葱姜吃对孩子好，偏要孩子吃。孩子不喜欢吃。3-4岁的孩子哪些调料可吃，哪些不可吃？
你好，3-4岁的孩子什么调料也可以吃了。这个你可以放心。但是调料不能多吃，凡事都应该遵从适宜原则。多吃调料会产生更多的致癌物，凡事太过了都是不好的。盐和有些吃多了会引起高血压,辣椒和辛辣吃多了会上火,也会对胃有损伤。
葱，姜对孩子去除寒气，预防风寒感冒又奇效，孩子吃没问题，家里普通调教孩子吃的也没有问题，味素，辣椒，麻椒，大剂量的糖，大剂量的醋，就不建议孩子吃，给孩子吃的菜里能不加盐就不加盐，即使加也要一点点，不能和大人的口味一样。
2岁宝宝烧菜时可以放鸡精吗？
2岁宝宝烧菜可以放鸡精，但量一定要少
炒菜时添加鸡精，可以调味，增加胃口，但是不要过多食用鸡精哦，因为鸡精含有吸收宝宝体内锌的谷氨酸钠，会导致宝宝体内 缺锌 ，轻者影响到宝宝的食欲，重者会影响到宝宝的 智力 发展，所以 哺乳期 妈妈少吃鸡精为妙。
宝宝辅食调味料推荐？
我家宝宝小时候，我经常自己动手，将晾至干硬的食材磨成粉，变成天然调味，做辅食时，随手放一点进去调味，宝宝非常爱吃，每天总是吃得香香的。以下几种天然调味是我经常做的。
①.香菇粉
妈妈到超市买些鲜香菇，一次取500克鲜香菇去蒂，洗净，在阳光下晒至干透，放入搅拌机的干磨杯中磨成粉，做好后，把磨菇粉放入密封瓶中保存即可。做辅食的时候，可以随时添加一点进去调味。
②.芝麻粉
适量的黑芝麻放入不加油的锅里炒熟，放入搅拌机的干磨杯中磨成粉，做好后，把芝麻粉放入密封瓶中保存即可。做辅食的时候，可以根据情况，放适当的量进去调味。（芝麻粉每天的量不要太多）
③.海带粉
用150克海带，擦净上面的白色盐分，放入烤箱中烤脆，放入搅拌机的干磨杯中磨成粉，放入密封瓶中保存即可。海带含钙量高，做辅食的时候，添加一点进去，调味又营养。
④.虾粉
虾皮用水浸泡去咸味，捞出后把水挤干，放入炒锅中小火翻炒至虾皮完全失水、颜色微黄，放入搅拌机的干磨杯中磨成粉，放入密封瓶中保存即可。虾皮是补钙的好食材，我最喜欢用它来煮粥调味，加入虾粉的粥香甜又开胃。