零基础舞蹈成品舞完整版分解教学
怎样写七绝？你愿试写一首吗？
怎样写七绝？你愿试写一首吗？
怎样写七绝？你愿试一首吗？
这个问题其实是要回答者先讲解七绝格式，与基本技巧！然后献诗一首！在下不才，愿基础知识讲解一下。然后附诗一首，望众师友多多指点！
七绝的格律式如下：
平起
平平仄仄平平仄
仄仄平平仄仄平韵
仄仄平平平仄仄
平平仄仄仄平平韵
仄起
仄仄平平平仄庂
平平仄仄庂平平韵
平平仄仄平平仄
仄仄平平仄庂平韵
平起首句入韵
平平庂仄仄平平韵
仄仄平平仄庂平韵
仄仄平平平仄仄
平平仄仄仄平平韵
仄起首句入韵
仄仄平平仄仄平韵
平平仄仄仄平平韵
平平仄仄平平仄
仄仄平平仄仄平韵
以上为七绝基本格式，掌握了基本格式才可以根据格式，开始写作七言绝句了！绝句词性不要求对仗！可以随意发挥。但词性对偶更好！有四句对仗，有两句对仗！但不可为了对仗失了意境！因为诗词的描写以意境为主！意境才是诗的灵魂！如果可以对仗又不失意境与韵脚，那就再好不过了！
然后我再附诗一首，希望师友们喜欢与指点！
《荷塘迎月》
一塘绿水晃荷妆，
半岭红霞挽日光。
已垂暮色迎新客，
斜度弯舟撤夜霜。
原创_晨光无限
在健身房里，一般都是不教成品舞的，那肚皮舞应该怎样去教呢。希望详细解答？
健身房一般45~60分钟，前一半的时间教单一的动作，每次固定教几个动作，1个周期循环一次，这个你自己定，可以1个月或者2个月循环一次。后一半的时间教一首歌曲的连续舞蹈动作。每次教一些，基本上也是1个周期教完全部的的动作的。也就是一个成品舞。没有说健身房不教成品舞的，只是教的注重点不同。舞蹈班以培养学员舞蹈能力为主，健身房以提供学员放松心情提高身体健康水平为主。
成品舞是什么舞种？
成品舞：适用于小孩学习的舞种。
扩充：“成品舞”指的是已经编排成型完整的舞蹈，如：《优秀少儿成品舞》以引导式问答启发幼儿的思考能力，以多样化舞步训练幼儿想象力，以启发式动作培养幼儿创造力。
并从小就培养幼儿动作的协调性、准确性和对体育运动的兴趣，将韵律操与舞蹈相结合，把枯燥的锻炼活动融入各种舞蹈中，营造出愉快的活动气氛。
跳舞能增强心脏功能，使心脏慢而有力。能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。跳舞能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。