孕妇奶粉怎么喝对宝宝有效
孕期想喝点奶，是奶粉好还是鲜奶好，求推荐？
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这个要看加工工艺，鲜奶如果是巴氏奶鲜奶会更好，奶粉如果是湿法加工工艺比较高温鲜奶我认为奶粉会好些，如果是散羊奶自己煮，煮的过程会破坏一些营养成分，散奶也有一些不确定因素，所以散羊奶次之，我不主张孕妇奶，孕妇喝全脂羊奶就可以，为什么非要在羊奶里添加其他营养素，其他营养在其他天然食物中摄取不是更好吗
哺乳期的孕妇能喝孕妇奶粉吗？该注意些什么？
哺乳期的时候，孕妈妈也是可以喝孕妇奶粉的。孕妇奶粉和普通的奶粉相比较，只是添加了孕妇所需要的叶酸和DHA，这些物质对于胎儿的生长发育是有利的。除此之外，奶粉当中还富含有蛋白质、维生素，这些对于哺乳期的时候也是需要的，所以在哺乳期也是可以来喝孕妇奶粉的。孕妇喝奶粉还有利于提高乳汁的质量，补充一些营养元素，具有催乳的作用，所以在哺乳期的时候孕妇可以喝奶粉，但是要注意不能吃过期的奶粉，否则会对身体的健康造成不利影响。