五种人格障碍的典型特征
什么是环性人格？
什么是环性人格？
定义 环性人格 (cyclothymic personality) 此类人格障碍患者的心境一直在高涨夸大和抑郁悲观之间波动；每一种心境可持续数周或更长时间.这种有节律的心境变化相当规则,而且事前并无值得关注的外界诱因.这种人格障碍是环性情绪(双相情感障碍)的一种变体,但多数环性人格者不会发展为环性情绪.环性人格被视为一种气质,许多有天赋和创造力的人都有表现. 特点描述 其特点是好交往，富有同情心，多动而少幻想，对外界事物兴趣广泛，有时开朗热情、思维敏捷、积极进取、喜悦乐观，有时则郁郁寡欢、情绪消沉。环性人格者可无端地突然抑郁或兴高采烈，历时数日至数周不等。很多躁狂抑郁症病人具有这种环性人格特证，而且此种人格易患躁狂抑郁症。 多发人群 这种人格障碍多始于青少年阶段，其症状常随年龄的增长加重，多见于女性。抑郁型人格、躁狂型人格和情感循环型人格三者都与之的某些症状相似，但其表现尚未严重到可诊断为情感性精神病的程度，也不影响其正常生活与工作。 与癔症型人格障碍的区别 癔症型人格障碍在临床表现上情绪变化虽也极不稳定，但这种不稳定的情绪变化极其迅速，一会儿发怒，一会儿绝望，一会儿乐观，一会儿悲观，情绪变化完全可在极短的时间里发生，使人无所适从，不得安宁。而环性情绪人格障碍，其情绪变化则具有明显的阶段性，不是在短时间内发生的，情绪高涨或低落抑郁期都可各持续一段较长的时期。
什么是疏离型人格？疏离型神经症患者如何自救？
我觉得疏离型人格和社交恐惧症比较像，主要表现是，厌烦社交活动，惧怕和人接触，一到了人多的地方就恐慌，一看到陌生人就不自在，喜欢光线暗空间小的地方，喜欢包裹自己，情感体验淡泊，不爱说话，即使说话也很小声。造成的原因主要有两个，1，原生家庭的影响，父母性格孤僻暴躁，对孩子要求严厉，或者粗暴对待，打压施教，造成孩子身体和心灵上皆有伤害，使孩子恐惧自卑缺乏安全感，这种伤害在孩子十岁前没有消除和引导的话，就很难形成完整的人格和正确的人生观，长大以后轻者就会内向懦弱，自卑难以交往，情感受挫，工作中也无法与人协调配合，重则各种导致心理和精神疾病。所以说为什么有人说，幸福的童年治愈一生，而不幸的童年，却要一生去治愈。2，急性地剧烈地情感创伤，比如失恋，亲人离世等也会导致人格发生变化，悲观厌世，焦虑恐慌，甚至人格解体。那么怎么回避或者疗愈这种人格呢？首先，1，放下过去，与自己和解，勇于原谅，解开心结。2，面对当下，回到现实，拥抱自己，接受不完美，给自己定可以实现的任务，多肯定表扬自己，接受他人的帮助。3，脱敏治疗，越是害怕的事情越是要去做，做完以后你就会发现其实也没有那么难嘛，比如，疏离型和社交恐惧型的人格，特别不喜欢与人肢体接触，与人握手，拥抱，主动打招呼，公交车上的人挤人，夜市街的讨价还价，勇敢去做，做多几次你就形成免疫了，当你把这些交往当成自然而然的事以后，你就自然的融进了人际和世界，何来疏离和恐惧之感。4，看医生，抗焦虑抑郁的药物治疗，当你这些实验都失败了以后，那就只能寻求专业人士的帮助了。总之，坚信自己，一定会好的，加油，陌生人！