雨中冥想睡眠音乐
什么情况下，人喜欢在雨中漫步？
什么情况下，人喜欢在雨中漫步？
现在空气污染严重，雨带来的东西太多，不适合淋雨了。以前，我特爱淋雨，特别是大爆雨，赶紧出去浇个痛快！我从小就喜欢淋雨，一直淋到瑟瑟发抖为止，很解气，很爽。年过六十，就没有了这些狗精神了。我小时在雨中看见过一个大火球，所以下雨就去淋雨，可惜再也没遇上，那是唯一的一次。
雨下过一阵后再去淋，不然空气会很差，下过去个把小时，空气就会变得清鲜，有土地和植物的芳香，在细雨中漫步，有一种特别的安祥。开始思绪万千，只到细雨湿透衣服，慢慢地起了凉意，就把所有的念头赶跑了，这时侯回家，换身衣服，冲壶好茶，心情好极。人会分明感觉到身体的暖，然后慢慢的在温柔的倦意中打起盹来，这是淋雨追求的结果，就是有意的创作。
往下有很多机会淋雨的，因为我要去流浪，去南方，现在的南方一定是在雨中的……
心情烦躁的时候你们都喜欢听什么歌曲呀？
谢大圣邀。心情烦躁时喜欢自己弹琴，自己作曲，孤芳自赏，让思绪在琴键上自由飞翔，说来也奇怪，每每奏效，看来音乐真是调节情绪，克制烦恼振奋精神的好办法。
五十岁的女人该如何留住美丽容颜？
五十岁的女人该如何留住美丽容颜？我今年56岁，分享一下我的经验吧。我虽然现在已经超过了不惑之年，但我现在的心态和容颜都比我四十岁的 时候还要好，还要年轻！ 我现在是60后的年龄，90后的心态， 80后的容颜。 那我到底是怎么做到的呢？那就给大家分享一下我的小故事。
在十年前，在电视上我忽然看到一个营养师的营养讲座，就是这个营养师完全改变了我的命运，我当时刚安装了心脏支架八个月的时间。每天都吃很多药。身体非常虚弱。对生活早已失去信心，生活百无聊赖。我看到他的讲座后，就像抓住了一个救命稻草， 我感觉他讲的太棒了！马上按照他讲的，改变我的饮食结构，完全按照他说的去做，去吃饭。不吃馒头、米饭、面条这些面食。多吃水果、鸡蛋、青菜、肉类、杂粮。把鸡蛋当馒头吃，又加上一些好油。我每天就这样，乐此不疲的按照他说的吃饭。每天吃的水果都在三斤以上，每天吃六个鸡蛋，感觉身体一天比一天好，心脏也一天比一天有力量。脸上的皱纹、斑、红血丝、痘印、粗毛孔也一天天的慢慢的在减少。心态也一天天的在变好， 感觉自己的心脏病用这样的饮食完全能痊愈。半年后，我的心脏真的没有任何疼痛的感觉啦，感觉完全好啦，从那以后到现在已经有十年了，我再也没有吃过一粒药，再也没有去过一次医院。 现在我的皮肤，以前的皱纹、斑、红血丝、痘印完全都看不到了。 健康的身体，美丽的容颜，让我越来越自信。
我感觉50岁保持美丽容颜最最重要的是要有一个健康的饮食， 有了一个健康的饮食，你才会有健康的身体，有了健康的身体，我们的容颜才不会变老，心态也会年轻， 这是最基本的一个条件，充足的营养不但改变容颜，还能改变性格。 除了健康的饮食以外，还要有三五个志同道合的朋友经常出去旅游一下。还要有自己的兴趣爱好，有生活的目标，有目标身体会分泌年轻的荷尔蒙，一个生活没有目标，整天被家庭琐事困扰的人 是老的很快的。