学习经验总结100字
自学一级建造师，通过的几率大吗？
自学一级建造师，通过的几率大吗？
我就是自学通过的，都说市政难，其实也就那么回事
上大学我好像不知道怎么学习了，大学应该怎么学习？
我来说个很现实的吧。我今年大四，之前的智育成绩一直名列前茅，如果是问如何保持成绩还不错的话，那就是上课认真听做好笔记，每节课的内容你只要当场吸收理解了，平时就不太需要再花时间。期末考前两周集中复习就
但是！！如果你的学校评奖学金和保研都是看综测而非智育，那你一定要花更多时间在附加分上面！！这是我最最最后悔的事[流泪]
毕竟大学不是高中，只要你上课认真了，成绩保持在还行的水平，其实就可以了。因为保研找工作，都不是要看你的成绩多么多么优秀，而是你其它方面的能力（出国还是要看绩点的哈）
所以，我的建议，上课认真理解，期末复习时好好准备，通常大家的分数并不会差太多，差的太多那就要反思一下是不是对待学习的态度不端正。附加分你可以通过学校的各种活动和比赛去获得，到了大四你就发现自己蹭蹭蹭综测就很靠前了[赞]
最后一句：大学千万别只顾着学习！软实力非常重要
100米短跑该如何提升呢？
100米是短跑里最普通的，关于100米的提升总结如下：
第一：步频、速度、爆发力，以及肌肉调解能力，摆动双手的频率，技术水平等都是100米必须掌握的。100米跑双手摆动的频率一定要快，蹬腿一定要有力。
第二：100米反应一定要快，听到枪声马上起步反应是关键因素。前几十米不要急着抬头，跑出去要慢慢再把头抬起来。
第三：训练的时候大家可以试着多跑20-50米这样可以有效的提高100米的肺活量，在比赛中发挥重要作用。
第四：穿鞋。当然最好穿跑钉鞋如果没有钉鞋，可以穿摩擦力较大的胶底跑鞋，要轻盈舒适。穿鞋一定要穿自己舒适的要合适。
第五：速度耐力是指人体保持较长时间快速运动的能力速度耐力就是保持最高速度的能力，是在尽可能长的距离和时间上保持最高速度的能力。短跑运动员的速度耐力水平，是影响短跑专项运动成绩的重要因素。大家可以变速跑。
第六：每天吃各种不同的水果和蔬菜水果蔬菜能提供身体所需要的维生素、矿物质等，提供必要的卡路里，有效帮助人维持健康的体重。禽类和蛋类，加上刚刚说的奶类，能使跑步者摄入必要的蛋白质和矿物质，这是素食难以满足的。尤其是铁、锌，它们能保证血红细胞健康，保持稳定的免疫力。