面试前紧张怎么办教你六个小技巧
面试时紧张，之前事业单位面试自我介绍都卡壳，回答更是语无伦次什么也想不出来，怎么办？
面试时紧张，之前事业单位面试自我介绍都卡壳，回答更是语无伦次什么也想不出来，怎么办？
首先了解面试紧张产生的原因：治标先治本，先找到原因才能够对症下药。紧张感的出现是对一件事的担心和焦虑，内心进行排斥，想要躲避这种环境。那么面试紧张原因可能是，刚进入社会没有更多的面试经验，个人性格偏内向，或者是曾经面试失败导致对面试产生惧怕心理。克服面试紧张的方法:
1）进行心理暗示；面试的过程其实是一个双向的选择，既然你参加应聘，肯定有对岗位的述求有做了解，并且相信自己能够胜任这一份工作。认清自己的能力才能有驾驭胜任工作的心态。如果一开始就否定自己的能力并且觉得应聘岗位难度大，那么往往会让自己的自信力下降，从而影响到面试成功率。
2）适当放慢说话的语速。回想你曾经是否在讲台上或者其他公众场合发言，紧张的时候说话语速是不是会不断加快。在面试的时候也一样，紧张感往往会让自身说话语速变快，同时变得语无伦次。这个时候可以尝试放慢说话的语速，有利于缓解紧张感。
3）把紧张情绪说出来。当面试官让你做自我介绍的时候，可以说，我现在有点紧张，请谅解。把内心紧张的情绪说出来也是一种缓解紧张感不错的方法，而且你会发现，当你说完之后你会感觉像如释重负，接下来的面试会轻松不少。百城招聘，希望回答能帮到你~
面试紧张的10个小建议？
1放轻松2，先了解对方。
3.要自信。
4.深呼吸。
5.对自己的知识要谨慎6.多问多答。
7.把对方当称朋友看待。
8.工作是双向合作，你也有选择的权利。
9.沉稳应对，十全十美
面试紧张发抖的最佳解决方法？
1、做一些简单的舒缓动作，比如深呼一口气，让自己放轻松，再比伸伸腰等，都会让自己放松下来，身体处于平和状态，心情上也会好很多，紧张的情况就会舒缓一些。
2、要放松自己的心态，让自己保持平和，不管是参加什么样工作的面试，过程中心态很重要，只要心态保持平和，就不容易让自己紧张。
#寒假实习季#明天要去面试了，今天莫名紧张，怎么调整做准备？
老司机对你说：把紧张转为兴奋和期待就好了。尤其你是实习面试，对方考察你的基本是用人部门。他们对你的更多期望是：一个勤奋负责的廉价劳动力。知道了对方的期望，你何苦要把自己装扮成要去完成大业呢？坦然面对就好了。送你面试真经八字：勤奋负责悟性合作——做到了百试不爽