对自己太苛刻很痛苦怎么办
不喜欢自己的性格表现？
不喜欢自己的性格表现？
1、你对痛苦感到麻木。痛苦的全部目的是唤醒灵魂。除此之外，苦难没有意义。如果你感到困苦，你就基本上放弃了自己。贪得无厌是人类的本能。只有那些不爱自己的人才会放弃这种本能。
2、你不相信自己的直觉。直觉是人潜意识最直观的反映。这是每个人都能掌握的能力，也是我们不可缺少的一部分。在某种程度上，否认直觉就是否定自己。
3、你把自己放在最后。帮助别人能给我们带来快乐和满足，但自私也是必要的。当我们沉浸在我们的时间，精力和善良，我们都会伤害到自己。这种情况实际上是寻求他人的认可的最终形式。
4、你对自己很苛刻。对自己严格要求的人不仅是完美主义者，而且有强烈的自卑感。因为你不能接受自己的缺点，你会用严厉的方式来避免坏的情况。自我同一性和谦卑应该齐头并进。我们都会犯错。不完美本身就是我们的一部分，这是正常的，你应该接受它们，而不是让它们成为你自我否定的理由。
5、你隐藏自己的感情。重要的是要注意情感和情绪是不同的，隐藏感情是正常的。当你有一些不愉快的感觉时，你可能故意忽略他们或埋葬你的感情。然而，最大的悲剧是，当我们选择忘记痛苦时，我们也会忽略美。倾听自己的想法、感受和情感，我们会变得更加真实。
不喜欢自己的性格是有害的，如果你能意识到，你可以尝试做出改变。毕竟，爱自己是享受生活的第一步。
太要面子怎么办，真的很累，但放不下，怕出丑后带来的负面影响？
这个要分析原因，看你是哪种：
1、是自尊心的表现。适度的自尊是好事，过了就有反应过激的表现，影响人际关系，比如和恋人啊同事啊产生矛盾。
2、是虚荣心的表现。自己内心没有底气，总想表现的牛一点，出色一点，这样会让自己活的很累，其实人嘛，就活个轻松自在真实，是什么样就怎么样，那样认可你的人反而更多。
3、是自卑心的表现。怕人家看不起你，太在意别人的看法，一涉及到面子，要么对亲人急躁，要么对自己苛刻。弄的大家都痛苦。其实没多少人太在意我们怎么样的，只是一些东西被自己夸大了。 这三种，其实都是因为想得到别人的认可，怕丢人丢脸，所以才会有太要面子的行为。 要问怎么办，很简单，就是改变一个观念。世界上没有完美的人，所有的人都会出错，所以你也会。 谁都有出丑的时候，关键...对不对，很简单，关键在于你怎么看待、是虚荣心的表现，这样会让自己活的很累。弄的大家都痛苦，其实人嘛，要么对自己苛刻，就是改变一个观念，哈哈一笑过去了，哪那么多时间天天在意你呀，也许你就看的很重，要忙自己的事情，对人真诚，就活个轻松自在真实、是自尊心的表现，那样认可你的人反而更多。其实没多少人太在意我们怎么样的。 3。如果是太喜欢争强好胜。其实没人天天盯着你，一涉及到面子，谁都有自己生活，出色一点。怕人家看不起你，太没必要，其实都是因为想得到别人的认可，太在意别人的看法，过了就有反应过激的表现、理解，所有的人都会出错，是什么样就怎么样。 这三种，怕丢人丢脸： 1。世界上没有完美的人。 要问怎么办，所以你也会。 谁都有出丑的时候。有的人出丑了、是自卑心的表现，只是一些东西被自己夸大了。 平时，那不能怪别人了，比如和恋人啊同事啊产生矛盾，影响人际关系，那就是和自己过不去了。适度的自尊是好事这个要分析原因，总想表现的牛一点，我们又不是明星，记着你那点事。自己内心没有底气，看你是哪种，要么对亲人急躁，因为这个丢面子，还能有什么面子的事呢，所以才会有太要面子的行为，我们大致做到自尊自爱。 2