怎么训练宝宝翻身
0-6个月宝宝翻身教案？
0-6个月宝宝翻身教案？
从宝宝出生开始，大运动的第一个发育就是抬头，第二步就是翻身。翻身一般是从四个月的孩子从俯卧位可以翻至侧卧位，家长可以通过一些训练，让孩子尽快地练习到翻身动作。
可以在前边放一些喜欢的玩具或者是能发声的、比较鲜艳的玩具诱导孩子。先让孩子趴在床上，然后去抓玩具。在孩子抬头向前看的时候，能尽量延长这个时间。
再就是让孩子先学会一个侧身动作，要一条腿比较自然地放到另一条腿上，稍微一用力变成一个俯卧位。反复训练，慢慢就学会了翻身
怎么教宝宝翻身或怎么让宝宝自己练习翻身？
教宝宝翻身是一个连续的，渐进的过程。 婴儿较年轻，认知能力有限。 它只能识别一个颜色或声音玩具或亲人的气味。 因此，父母应该利用孩子对已知事物的感知和兴趣，孩子需要翻身。 侧面放置或勾引可使孩子追踪产生身体需求所需的东西。 通过反复训练，孩子的身体肌肉得到促进。
小孩子怎么练习翻身？
正常情况下，宝宝三到四个月左右就开始就开始要翻身，孩子趴着的时候，小脖子总是有意识的抬头，望向远方，还有就是孩子仰卧的时候，孩子腿部总是登来登去，这表明孩子已经发出要翻身的信号，可以用手掌适当托住孩子的颈部和后背，适当用一些力帮助孩子翻身，或者是在床和孩子的后背之间垫一个软软的小枕头，让孩子的身体有一定的角度，这样孩子也自己会慢慢学会翻身。
如何训练宝宝抬头？小宝宝头部控制的时间表是什么？如何训练宝宝翻身？
如何训练宝宝抬头？训练宝宝抬头，可以让宝宝趴着。趴着这个动作，是宝宝整个大运动发展的基础，这个基础如果打不好，平时几乎不趴着，以后翻身就会比较费劲，独坐不直、抓握不好，爬行晚等。
当然，刚开始让宝宝趴着时，宝宝肯定会抗拒哭闹，这是因为他们不熟悉这个姿势，另外，宝宝趴着是时候也看不到大人，没有安全感，也会哭闹，所以在宝宝趴着的时候，要去逗逗宝宝，和宝宝说说话。
让宝宝趴着的方式也有很多，比如趴着爸爸妈妈身上或腿上、飞机趴或者宝宝趴在地上等。
趴着的环境让宝宝趴在硬床上或者垫子上，趴着的时候要穿少一些，穿太厚宝宝用不上力。爸爸妈妈可以在硬床或垫子上放点色彩鲜艳的小玩偶，小镜子等，让宝宝感到趴着的时候会看到很多新奇有趣的东西，就不会觉得又累又无聊了。不过宝宝趴着的时候，家长要在旁边看着。
小宝宝头部控制的时间表是什么？0-3个月的宝宝每次趴着的时间应该是1-10分钟不等，3个月以后的宝宝，每天总共趴着的时间应该达到半个小时到一个小时之间。
当然，每个宝宝发育情况不同，趴着的时间也不大一样。
总的来说，让宝宝趴着的时候不要紧盯着时间，而是要看宝宝的状态，如果宝宝状态不错，心情很好，就可以趴久一点。有些宝宝趴一两分钟就不爽了，那也没关系，能趴多久算多久，总比不趴着强。
如何训练宝宝翻身？1、将宝宝平放在床上，妈妈从后边轻轻握着他的两条小腿，把右腿放在左腿上面，使宝宝的腰自然扭过去。在宝宝翻身的时候，如果翻得太费劲的话，妈妈可以在后边加一把力，这样经过多次的练习后，宝宝便能学会翻身。
2、让宝宝侧身躺在床上，妈妈拿着带声响的玩具在他的身后逗引他，跟宝宝说话，引起宝宝的注意，这时，宝宝会循着声音看过来，不过宝宝对玩具感兴趣的话，就会去抓。这样的动作，就会带动宝宝把身体转过去，待宝宝转过去后，妈妈再拿着玩具逗引宝宝，这时宝宝的身体就会顺势将身体又翻成仰卧姿势，这样经过不断的练习，宝宝就会自动翻身了。
3、宝宝刚开始学习方式时，妈妈最好不要急于求成，一般练习的次数和时间不要太多、太长，每天2-3次，每次2-3分钟即可。