如何看待幸福的感悟
读了余光中的《乡愁》，你有何感想？
读了余光中的《乡愁》，你有何感想？
很早以前己经读过余光中老先生的《乡愁》。
随着年龄在天天长大，阅历在不成熟中″成熟″，这时侯我才理解，乡愁，不仅仅一枚邮票或者一张船票那么微小，而是思念在遥远的他乡彼岸面向骨肉相连也难连的坟头哀声痛哭，诉说着忠孝难两全而人为的阻隔，惊涛骇浪又搁浅的船。
乡愁何止这般催人泪下，凄凉的思念，无边的愁绪，魂牵梦归的空茫等待，万千情丝剪不断.理还乱的寂寥孤独，余先生纵有多少经典诗作以外抒发着的内心苦闷。
《乡愁》一经发表，作者与诗作同时蜚声海内外。她所展示的凝重与感染力，忧郁的浪漫色彩潜藏的血浓于水的依依情结，震憾了世人和海峡两岸同胞，更为厚重，更加强劲的是，乡愁，衍变着层出不穷的哲理性，她具备那些实质精神可谓一般诗作者无与伦比。
幸福的来源是什么？为什么会感到幸福以及怎样避免不幸，发生了不幸应该怎样面对？
幸福千百年来一直是哲学所探讨的终极问题，看了前两篇的人物专访，我们应该明白，幸福的答案只存在于一个人的内心，而从应用心理学的层面出发，探讨“幸福”则更多的是为了帮助提高人们日常生活水平。
最近我看了马丁·赛里格曼的《幸福五部曲》和他主张的构成幸福的五大元素，想要讲讲现实生活中如何提高幸福感。
赛里格曼所指的构成幸福的五大元素分别是积极情绪、投入、良好的人际关系、意义和目的、积极的成就