刚工作怎样释放压抑的情绪
坐标上海，办公室全是本地人，并且年龄偏大，刚入职两天感觉十分压抑，该怎么调节？
坐标上海，办公室全是本地人，并且年龄偏大，刚入职两天感觉十分压抑，该怎么调节？
新员工加入一家新的企业，如何快速的适应和融入新的公司和新的工作，是一直以来人们讨论最激烈的一个问题，对于你来说，应聘到这家公司做财务助理，这是一个比较基础的岗位，那作为基层的新员工要怎么去更快的适应和调节呢？
建议你可以从这两个方面开始突破目前的窘境。
第一方面，是在人际关系上发力。据你说，办公室全是本地人，而且年龄偏大，那么我想说的是，圈子不同，不必强融，顺其自然就好，这样你才会感觉更轻松一些，心里才会更舒坦一些。
但作为一名新员工来说，找到了一家薪资福利还不错的工作，相信你还是比较珍惜的，那从哪些方面可以去改善一下这种压抑的人际关系氛围呢，这就涉及到如何聊天的问题了，当然除了工作以外的聊天。
首先工作之余，用餐时间是闲聊的最佳时间，你可以聊一聊你自己，你是谁？你来自哪里？你的家乡是什么样子的？你那边有什么样的风土人情？有什么样的社会习俗，你是一个什么样的人，你有什么样的故事，都可以跟他们聊，这样可以让他们更好的了解你，认识你，不必担心她们会觉得你话多，放心，阿姨辈的人最爱的就是聊天和八卦。
其次顺便瞅准合适的时机也可以跟她们聊她们自己，她们的儿女，她们的养生，她们的兴趣爱好，聊她们的时候你作为小辈就需要多听，多夸她们，当然需要真诚的赞美，这样聊着聊着阿姨们就会把你纳入她们自己人的圈子。如果刚开始就聊这么个人的东西你感觉可能会让她们尴尬，不妨就聊一聊对上海本地的美食啊，风土人情啊，建筑风格呀等的印象，再请教的姿态问她们哪里购物方便了，在哪里租房子生活更便利啊等等，反正多观察，细心一些，总会找到共同话题的。
人与人之间的距离就是这么的在不断聊天的过程中逐渐缩短的，不怕没话说，就怕你不说，所以对于你说“每天说不了几句的情况“，个人建议你可以尝试着勇敢的敞开自己，去跟她们同事多聊一聊，没话找话也好，可能会感觉有点Sa，总之突破自己，自己的职场自己做主，要过得开心才最重要，所以你只需要摆正自己的心态，勇敢的跨出破冰的第一步，同时要注意自己的言行举止不要太另类，其他的交给时间，你的人际关系也会越来越好。
第二个方面，是在工作成绩上发力。公司找你来，当然是需要你做事情的，俗话说年轻人要多看多想多听少说，就是多干活少说话，所以，对于刚入职的你来说，努力把自己手上的工作做好，做精细，尤其你说做财务的，那你的工作就会多跟数据打交道，努力让你的报告让领导看一眼就觉得舒服，让领导可以透过数据看到问题的本质，可是对于财务助理来说，可能要求有点高，但却是一个努力的目标。
另外，部门的贴发票啊，开发票啊，银行业务办理啊，报税啊这些零碎的工作你可以干的又快又准确，你说部门领导会不会对你刮目相看？部门阿姨们会不会觉得你是一个很勤快的小辈？
工作之余可以多请教请教这些阿姨的工作经验，她们毕竟职场上待的时间比你久，经历过的事情也比你多，不妨多请教她们，虚心一些总是好的，除了工作能做的更加和谐以外，也是一个可以融合关系的好方法。
所以职场新人，如何有效的解决新工作中遇到的难题，说难也不难，更多的是需要用心去观察，去感受，去聆听，保持自己每天都在线，但也不必委屈自己，从工作成绩上和人际关系上突破，一步一步来，将会有好转的那一天。
@职场小心思，专注分享职场经验，技能干货，成长知识，欢迎关注我，一起遇见更好的自己。
初入职场怎样增加职场自信心？
1.增加自己的实力，是建立职场信心的根本《我要准时下班》里面的种田是一个备受人尊敬的员工，他每次去到新公司，都会备受领导重用，无论公司出了什么篓子，他就像有魔法一样，总能力挽狂澜，化险为夷。
公司的同事和领导只要听到他说这事我能搞定，就能把悬着的心放下来。
这一切，完全得益于他的能力超群，他不仅能够游刃有余地处理好客户的项目问题，还能帮忙同事处理各种各样的烂摊子，填坑能力特别强。
因此，他每次都能信心满满说出“这事我来吧，你可以下班了。”
一个人如果没有实力打底的话，很难建立起职场信心，如果什么事都能搞定，达到自己的预期，并得到身边同事和领导的信任，自然而然对自己的评价会更高。
2.正视挫折，重新站起来还是这部剧里面的职场新人来栖，他因为泄露了公司的视频，导致产品的销量不断下滑，导致公司差点遭遇巨大的经济损失。
为此，他每天都怀疑自己，觉得这里什么都干不好，还几次提出要辞职。
职场上，没有一帆风顺的开挂人生，有的只是一路填坑，一时的挫折并不可怕，只要我们吸取教训，不断成长，总有一天会在职场上如鱼得水。
因此，调整自己的心态很重要，问题来了，不要过分纠结自己的能力，要学会积极的思维，寻找解决方法，等你把问题解决了，自然就会增加自己的自信。
3.明白自己的优点，扬长避短很多人之所以会自卑，是因为一味看到自己的缺点，忽视了自己的优点，从而觉得自己一无是处。
来栖就是这样一个例子，当他怀疑自己的能力，并向上级东山提出了辞职之后，东山笑了起来，认为他真是有趣，怎么每次都会做出让人意料不到的事情呢？
接着，东山描述了他身上的优点，说他总是愿意去干一些没人愿意做的事情，而且脑洞很大，总能做出一些让人感到非常惊喜的事情，给身边的人带来了很多乐趣。
其实，我们也要肯定自己的价值，不要因为一点挫折怀疑自己，面对工作，我们要做的是扬长避短，不断发挥自己的优势。