冬天宝宝吃什么东西最好
一到冬天肠道蠕动就特别慢，吃的东西也不好消化，有什么好方法促进肠道蠕动么？
一到冬天肠道蠕动就特别慢，吃的东西也不好消化，有什么好方法促进肠道蠕动么？
一到冬天肠道蠕动就特别慢，吃的东西也不好消化。确实如此，冬天天气寒冷，人就会不由自主地吃很多东西，以增加热量摄入抵御寒冷。另一方面，天冷了不想出门，缺乏运动也会使肠蠕动减慢。长期如此，就会引起便秘。
那么，有什么办法可以加快肠蠕动呢？1.饮食调理
多吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、白菜、菠菜、玉米等。
要多喝水，每天1.5-2L，水可以促进新陈代谢，有助于缓解便秘。奶茶和饮料不在此列！
多吃水果，冬天比较常见的水果有苹果、橘子、橙子、香蕉等。其中，苹果缓解便秘效果很好。而且，今年苹果价格已经降下来了，可以每天吃一个苹果。
另外，不要每次都吃很饱，感觉不到饿就可以了。少量多餐能减轻胃肠负担，适当地饿一饿，清理一下肠胃是有好处的。
2.适量运动
运动有很多好处，比如促进血液循环和新陈代谢，减轻体重，强身健体。当然还可以刺激胃肠蠕动。经常运动的人往往胃口很好，就是这个道理。
还有一种运动可以刺激胃肠蠕动，那就是--靠墙站。饭后靠墙站效果最好，平时也可以做。找一面墙，使足跟、小腿肚、臀部、肩膀和后脑勺都紧贴墙壁，挺胸收腹站10分钟。坚持一会儿就能感到肚子里面咕噜咕噜的，胃肠蠕动加快，有时还会放屁，想上厕所大便。靠墙站缓解便秘效果很好，亲身体验后强力推荐。
3.药物治疗
一般不建议用药，但是如果症状严重，可以用一些胃肠动力药。比如多潘立酮(吗丁啉)、莫沙必利等。建议在医师指导下使用。
综上，建议通过饮食调理和适量运动来刺激胃肠蠕动，缓解便秘。若症状严重，可服用促胃肠动力药物，要在医师指导下使用。
我是盈盈一水间12345，希望我的回答对你有所帮助。关注我，了解更多医药知识。
农村现在还有养牛的吗？冬天给牛吃啥？
提主您好！现在农村还在养牛，而且近年来养殖规模呈上升趋势，只不过现在养牛，不在是我们儿时养的那些耕牛，也就是牛角又弯又长的老水牛。农村现在种地犁田，国家实行农业购机补贴，农民伯伯都是用微耕机犁田打地，效率高多了。
现在随着生活水平的提高，农村养的牛为肉用，奶用型的了，更多地，最大化地提高农民收入。那么，这些牛冬天喂什么呢？听山妮来一一告诉你：
第一，喂的的是种植的人工牧草。现在养牛，不再是传统地割草来喂就能满足，必须通过人工牧草种植。种植的草多为皇竹草，黑麦草和狗尾草。这些草营养丰富不说，产量高，极大地降低了成本呢。可以直接粉碎进行饲喂，效果不错。
第二，喂稻草。这些稻草是稻子收割后收集储存的，在保管上也方便，关键是晒干，防淋雨就行，冬季山场草料枯竭，这些是重要保证。
第三，喂青贮氨化料。利用牛场建设的青贮池，在秸秆丰富的季节及时制作囤储，冬季也是牛的重要草料保障。一般农户玉米收割后，玉米杆不要，养殖户只要注意及时收集，极大的降低了养殖成本，提高了效益。 以上是草料保证，还得注意饮水。
一般都在牛舍安有自动饮水器的，还得注意玉米面等精料补充，这样才能保证牛冬季安全过冬，健康生长。 山妮个人观点，图文原创。