提升记忆力的app有用吗
未来之光app怎么样？
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这个软件有40多种的脑力游戏，可以提供科学性与趣味性的训练内容，提升反应力、记忆力、想象力、逻辑力、专注力、计算力等多种脑力
超级记忆力训练真的有用吗？
记忆力训练可以说有用，也可以说没用。
说有用是因为专项性的记忆力训练确实可以提示对应的专项记忆。比如现在最出名的世界记忆脑力锦标赛对应的十项比赛，每一项都有对应的记忆方法。训练数字记忆可以提升快速数字记忆的能力。
说没用是因为记忆力训练法大多不能通用。记忆数字有数字的编码，记忆英文有英文的编码，记忆抽象图像有抽象图像的编码，记忆二进制数字也有专门的二进制数字编码，记忆中文则没有编码需通过各种方法综合转换，每个项目的编码不能套用，比如数字编码和英文编码不能套用，二进制编码和抽象图像编码不能套用。换句话说就是你把数字记忆训练得再溜，不训练英文，记忆英文也一样菜。这就是为什么每个参赛选手的十项比赛成绩都不一样的最终原因，这种记忆能力并不能迁移，不通用。
最强大脑记忆大师的方法对实际学习有用吗？
重点不在于这些方法有没有用，而在于他们的方法你能不能学会。因为很多方法是带有先天性的。不过你可以学习掌握速读记忆的能力。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，注意力、记忆力、理解力、思维力等也会得到相应的提高，最终提高阅读、学习、记忆效率学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，在学习、记忆方面帮助都很大。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。我用过的《精英特全脑速读记忆训练软件》中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以看看。
超级记忆力训练真有那么神马？
你好，记忆力确实是可以通过练习提高的。
我用的是速读记忆法，也就是在快速阅读的基础上，进行记忆力训练的。实际上，两者是同时进行也是相互相成的，千万别以为阅读速度快了记忆就差了，其实刚好相反，速读越快，记忆力越好。因为这里靠的是右脑潜意识的图像记忆，右脑的记忆能力比左脑强100万倍。快速阅读是一种“眼脑直映”的高效记忆、学习方法，我就是通过练习 “精英特速读记忆训练”提高记忆力的，同时对我的注意力、阅读能力也提高不少，你可以去下载软件试用感受一下。
另外，有助于提升记忆力的食物：
①保护大脑的抗氧化物：蓝莓或草莓、西兰花、胡萝卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全谷物。②建筑大脑的健康脂肪：三文鱼、金枪鱼、亚麻油、菜籽油、小麦胚芽、蛋类。激发大脑能量的高酪氨酸蛋白：乳制品、蛋类、海鲜、大豆。③滋润大脑的水：哪怕轻微的脱水都会减少精力、损害记忆力。所以，要提高记忆力每天至少要喝1200毫升水(约合6杯)。炎热天气或运动时更要多喝水。④调节大脑运转能量的膳食纤维：蔬菜、豆类、坚果、水果、全麦谷物等。⑤大脑建筑模块的维生素和矿物质：维生素B6、B12、维生素C、铁、钙等是搭建大脑的“必需模块”。如果缺乏这些营养素，将会造成大脑记忆力，思维能力等学习能力下降，因此必须保证全面均衡膳食。