苹果牛油果泥需要蒸熟吗
八个月宝宝吃牛油果需要蒸一下吗？
八个月宝宝吃牛油果需要蒸一下吗？
牛油果是不需要蒸熟后食用的。牛油果虽然含有大量的维生素和微量元素，但是一旦经过加热，营养物质便会被破坏，营养价值将会大大降低。所以给宝宝吃牛油果最好直接食用，若是宝宝不喜欢单独吃，可以搭配和其他食物搭配在一起食用。
如果宝宝没有办法吃凉的牛油果，也是可以选择蒸熟的，蒸熟后家长可以适量的根据宝宝的口味放盐或放糖。但是由于这样做后营养价值不高，建议偶尔吃蒸熟的即可。牛油果生食的时候可以和苹果搭配，味道十分香甜。也可以和米粉一起打碎，做成牛油果米糊食用。
家长切记牛油果一旦切开，非常容易氧化，一定要及时吃完，久放会失去营养。由于营养价值很高，不建议一次食用过多，一天最多给宝宝吃一个就可以了。
长期食用牛油果可以帮助宝宝的肠道蠕动，利于宝宝排便。同时还可以滋养宝宝的头发，对宝宝的生长和发育都又许多的好处。
牛油果香蕉需要蒸熟吗？
牛油果是一种营养十分丰富的水果它与香蕉打成泥成人吃不需要蒸吃生的即可，婴儿宝宝吃就需要蒸一下再吃容易消化吸收。
6个月宝宝怎样喂苹果？
六个月的宝宝喂苹果，首先将苹果洗干净，然后去掉皮，用一个小勺子慢慢刮动果肉，要刮成泥那种，然后就给宝宝一点一点的喂，边刮边喂，这样苹果泥不会变色，如果一下子全刮在碗里，很快就会变颜色的。不要有颗粒在里面，宝宝是没法吃的，而且容易卡住
牛油果核吃法？
1、直接食用
牛油果的果核看似很坚硬，其实就是在核仁外面包裹了一层褐色的薄皮，用刀可轻易去掉，里面的核仁是可以食用的，直接生吃带有一些苦涩味，通常情况下都是将其煮熟，然后再食用，味道清香，带有浓郁的奶香味，最里层还是带有苦涩味的。
2、果核粉
可以考虑先把果核切小块，然后放到加工机中把它磨成粉，最后在你平时爱喝的液体饮品中添加半个核的粉量作为每日补充(比如蔬果昔，豆奶，热巧克力等）。
3、果核水
用一台粉碎机，里面先加水一杯再放入果核一起搅拌。果核看似坚硬，其实富含的是可溶性纤维，可以完全研磨透。纯果核水极其生涩苦，是墨西哥医生用来治疗痛风的偏方，但直接喝具有一定挑战性，可以考虑在牛油果核水中加入适当蜂蜜或者鲜榨苹果汁混合服用。