适合对十岁孩子的注意力训练
十岁宝宝上课不认真，成绩差有什么办法吗？
十岁宝宝上课不认真，成绩差有什么办法吗？
谢谢！十岁宝宝，该上三四年级了。他上课不认真听讲，学习成绩自然不好！现在我再告诉你培养孩子的好习惯有点晚了！这样做：
1.父母再困难也要好好陪陪孩子，要善于发现他的闪光点，多表扬，少批评。晚上回家写作业，他今天比昨天提前了五分钟也要表扬，说不定他明天就会提前十分钟完成。这样做，慢慢培养他按时完成作业的好习惯。
2.孩子的困难就是父母的困难。孩子学习中遇到困难，尽量让他自己找同学和老师解决，但是父母也要弄懂弄会，让孩子记下来，以后考试前都要做一做，做到举一反三。培养孩子的兴趣爱好，他没有困难了，他就喜欢学习了！
3.回家写作业时，大人不要坐在孩子身边，告诉他我就在外面，你有困难随时找我！你可以做家务，可以看书，万万不能看手机。培养孩子能坐住的好习惯！
4.家校结合，培养孩子上课认真听讲，认真完成作业的好习惯。老师发现孩子有一点进步多表扬，如：发现他没有好好听讲，不要去说他，表扬別的学生，说：看李同学坐的多直！这时全班同学都坐的笔直。再如：他今天作业写的比较认真，老师给以表扬，并且说：我想你明天写的会更好！
这样做，争取改掉他的坏习惯，培养孩子的好习惯，他的学习成绩提高了，他有信心了，他看到希望了，他会慢慢变好的！
10岁左右的孩子喜欢踢球，每星期该怎么合理安排足球训练比较好呢？
根据你孩子的身体情况和家庭情况安排训练。一般都是3-4课/周，1.5-3小时/课。每课的训练内容根据孩子的不同水平层次都会有很大不同。一般每课大致分为热身、有/无球训练、训练赛、拉伸放松这四部分。
如果孩子是才开始接触，10岁略有点迟了。建议找个专业青训机构，让教练看下孩子的基础。包括三方面：跑/跳能力、反应速率、对抗能力。教练在测试时，你也可以在边是上观注下自己孩子这三方面在同龄人中是什么水平，判断是否有运动方面天赋。特别提醒，对未经过专门训练的孩子来讲，尤其要关注短距离跑动和跳跃能力，这是天赋。
另外，初始阶段建议以培养兴趣和球感练习为主。可以根据教练每课训练要求，每天在家再加练20-30分钟。就像家庭作业一样。