热天宝宝睡觉怎么护理
小孩晚上睡觉不停翻滚踢被子怎么办？给他一直盖搞得大人睡眠不好？
小孩晚上睡觉不停翻滚踢被子怎么办？给他一直盖搞得大人睡眠不好？
你好，很高兴回答你的问题。
小孩子晚上睡觉不停翻滚踢被子，原因有两种：
一是孩子不舒服，通过翻滚来缓解。孩子不舒服有可能是睡觉之前吃的太多或者吃了不容易消化的食物，肚子难受，如果这样可以拉长晚餐和睡觉的时间，吃完饭活动一下在睡觉。
二是天气炎热，室温太高。孩子本来就火气大，怕热，睡觉不要给孩子穿得太厚，可以买那种分腿的短袖睡袋，一件就够了不需要再盖被子，这样大人小孩都能睡得好。
另外，小孩不停翻滚踢腿，还有可能是睡觉空间太大，睡觉的时候适当挤一挤孩子，很有用，因为我家孩子就这样的，睡的地方小点没地方翻滚就老实了。
宝宝穿怎么样的睡衣睡觉比较好？
我觉得穿的面料要舒适一点的，会舒服一点。你可以购买q21家的睡衣，他们家的睡衣面料是超级棒的，穿起来可舒服了。