宝宝山药胡萝卜馒头辅食做法
山药配白萝卜的做法？
山药配白萝卜的做法？
步骤/方式1
猪肋排 600g 、 山药 300g 、 白萝卜 350g 、 胡萝卜 半根 、 鲜柠檬汁 6滴 、 大葱 1段 、 生姜 6片 、 大蒜 2瓣 、 花椒 1茶勺 、 八角 1个 、 料酒 30ml 、 胡椒粉 1茶勺 、 食盐 适量。
步骤：备好所有食材和配料，排骨洗净后提前用料酒和蒜片腌制30分钟去腥。
步骤/方式2
锅中入30度温水，放入洗净的排骨、葱段、蒜片、姜片，盖锅盖文火开煮。
步骤/方式3
将白萝卜去皮洗净切块；胡萝卜切波浪片，山药戴手套去皮洗净切块。
步骤/方式4
锅中水开后用大汤勺撇去浮沫，继续盖锅煲煮20分钟。
步骤/方式5
20分钟后倒入切好的白萝卜、胡萝卜片和山药块，盖锅煲5分钟。
步骤/方式6
开盖挤入6滴左右的柠檬汁。（没有柠檬可用白醋代替）
步骤/方式7
加入洗净的枸杞，熬煮5分钟后关火，趁汤汁沸腾撒入新鲜芹菜叶（没有可以可用香菜叶代替），加入适量食盐、1茶勺胡椒粉，轻轻搅动即可。
一岁宝宝青菜怎么做？
1岁宝宝可以多吃一些小青菜，因为小青菜中的维生素、钙质等都比较多，也容易消化，父母可以将小青菜清炒，也可以将小青菜做汤给宝宝喝，但都要注意小青菜需要切成小段才有助于宝宝吃与消化。煮稀饭时可以放点青菜煮蔬菜粥也是非常不错的
1岁宝宝炒山药胡萝卜的做法？
胡萝卜一小块，粥米适量，瘦肉一小块，橄榄油适量取一小块胡萝卜，胡萝卜去皮，清洗净，切成小碎块；
取一小块瘦肉，瘦肉必须要全瘦的、不能有肥油，将瘦肉清洗干净；
将瘦肉先用刀片成薄片，再慢慢切成瘦肉条，再改到切成瘦肉粒或者泥；
将瘦肉粒、胡萝卜粒放锅里，加入适量的水，水量要适宜再洗适量的粥米放入锅里，开始煮用勺子将锅里的食材翻搅几下，一直煮到锅里的食材都煮熟了、煮烂了，再加入少量的橄榄油，翻搅几下，即可。
一周岁宝宝辅食大全做法有哪些？
谢谢邀请!
一岁的宝宝，个人认为是最可爱的阶段，此时晃晃悠悠学走路，小小人儿，一点点试探着前行，像个小电动娃娃，超级萌。
虽然没有半岁前长得快，但因为增加了运动量，消化能力也显著增强，因此饮食方面除营养全面外，也要慢慢过渡到固体易消化食物，这期间牛奶一定坚持喝。
可以试试以下几种辅食，希望对宝妈们起到抛砖引玉之作用，宝妈们可发挥智慧，充分利用各种新鲜食材，多用蒸、煮的方法，制作宝宝爱的辅食出来：
一、鱼汤蛋糕
材料：财鱼或鲫鱼一条、姜、鸡蛋一枚、生抽、麻油
1、将财鱼或鲫鱼煮成浓浓的鱼汤，取大半碗汤备用，千万要将鱼刺清干净。
2、蛋一枚打成蛋液，与温热的鱼汤一起搅拌。温热的鱼汤有助于蒸出滑嫩的蛋羹出来。
3、放入冷水蒸锅中，开大火，水开后蒸约十分钟，蛋羹凝固即好。
4、淋一点生抽调味，滴几滴香麻油，告成享用。
营养分析：财鱼或鲫鱼煮出的汤味道鲜美，且蛋白质丰富，特别容易被人吸收，吸收达90%以下，具丰富维生素A和D，所含的DHA对婴幼儿智力及视力发育有极大益处。
二、香蕉小饼
材料：面粉、奶粉、糖、黄油少量、香蕉一根、鸡蛋一枚
1、少量黄油隔温水融化，由于黄油脂肪含量高，婴幼儿少吃，此方仅为增加香味。
2、装黄油的碗中倒入1汤勺面粉，适量奶粉和糖（可随喜好放），香蕉压成泥后也放入。
3、加蛋液，搅成糊状，像婴儿米粉干湿度。
4、舀一汤勺糊，放入不沾锅或电饼档中，成一个小饼，两面煎，熟后趁热吃，又软又香甜。
营养分析：香蕉富含维A和C，预防便秘，黄油为牛奶浓缩提取，对于神经、免疫系统有好处。
三、山药粥
材料：铁棍山药 胡萝卜 时令青菜沫 猪瘦肉沫 粳米 盐
1、山药、胡萝卜搅碎备用，瘦肉沫内加姜汁去腥待用。
2、与粳米一起煮粥，待快熟时，放入瘦肉沫和青菜沫。
3、煮好后，加一点点盐调味。
营养分析：山药具有补脾益肾、养肺、此泻、敛汗之功效，能增强人体免疫力之作用。