一段好的感情是每晚早睡
一个是陪你聊到半夜的人，一个是劝你早睡的人，你会选哪个？
一个是陪你聊到半夜的人，一个是劝你早睡的人，你会选哪个？
陪你聊到半夜的。
劝你早睡的，有一定几率是不想跟你聊，搞不好人家要打游戏；陪你聊到半夜的，尤其是经常陪你聊到半夜的，一定是很喜欢你才会跟你聊那么晚。
我再额外说一下，建议您去调查一下经常陪你聊到半夜的人，有没有熬夜的习惯，如果没有，那么对方一定非常喜欢你，这时就可以将他拿下了！（滑稽）
希望有所帮助！
午睡和早睡哪个好？
很多家长都知道早睡对孩子的重要性，但是对午睡却没有那么重视了。其实午睡和晚上早睡一样重要，午睡睡好了，对孩子的身体健康有极大的好处。与其费心给孩子做食疗、做推拿，不如先让孩子把觉睡好。为什么这样说呢？
古语有说，养生有三宝，三寒两倒七分饱，其中“两倒”，就是指人要睡子午觉。子时，就是晚上11点到1点的时间；午时，指的是中午11点到1点的时间。子时人体阳气最弱，阴气最重，阴气重自然就最适合养阴，睡眠自然是最适合养阴的状态。孩子在这个时候进入深度睡眠，就会分泌生长激素，促进孩子生长发育，所以经常说：“睡的好才能长的高”。要在子时进入深度睡眠，孩子最好就是在晚上9点前开始进入睡眠状态，11点~1点进入深度睡眠状态，让睡眠质量发挥最好的状态。