孕妇可以吃桶装方便面吗
怀孕早期可以吃方便面吗？
怀孕早期可以吃方便面吗？
哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！
方便面美味又方便，是很多人都喜欢吃的一种食物。但是对于怀孕早期的孕妈咪们来说，究竟能不能吃方便面呢？下面就让我们一起来看一看吧！
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沐沐那时候怀孕的时候就属于那种反应比较厉害的，整天都是吐，然后不想吃东西，就喜欢吃那种口味比较重的食物如酸辣粉、砂锅、麻辣烫之类的，也特别馋方便面，干的湿的也都吃过，后来过了孕早期，反应不那么厉害了，就很少再吃方便面了。
不过，现在的方便面大多是采用油炸的方式来让面块干燥，众所周知，淀粉类食物在油温120度左右就会产生致癌物质丙烯酰胺，而且方便面的热量高，添加剂种类多，也没有什么营养，虽然孕妈咪们可以吃，但是要注意以下几点。
一、尽量选择非油炸的方便面。
这一类的方便面相对传统的油炸方便面更健康，热干面和湿法面都不错。
二、吃的时候注意营养均衡。
方便面里面的蔬菜和肉类少得可怜，孕妈咪们在吃的时候可以加些自己喜欢的食材，如肉类、蛋类、蔬菜类、真菌类然后一起煮，味道也是很赞的哟！
三、尽量少摄入添加剂。
方便面中的添加剂种类繁多，虽然说正规厂家的方便面添加剂含量都有严格的监控，但我觉得孕妈咪们也要尽量少吃。如果一定要吃的话，可以学沐沐一样只放一半料，酱包可以全放，这样既不会影响味道也减少了添加剂的摄入量。
我是沐沐，一名90后宝妈。欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题。最后沐沐祝姐妹们都能度过一个轻松愉快的孕期！
不要说早期了，整个孕期都不要吃。孕期尽量不要吃油炸和辛辣刺激的食品，对胎儿的发育很不好。我头胎的时候很喜欢吃辣，小孩生下来脸上有很多红疹医生说是怀孕时不忌口的原因。到二胎时就没吃，小孩生下来皮肤就挺好的，现在都是老二皮肤比老大好。
孕妈慎吃方便面，如果非吃不可该怎么吃呢？
孕妈慎吃方便面，非吃不可该怎样吃？特别理解这位孕妈咪的心情，因为我也喜欢吃方便面，尤其是怀孕后，总想吃，馋的不行。当然大家都知道方便面不是健康的食品，不建议孕妈经常吃，一没有营养，二是方面是油炸食品，含有食品添加剂。
如果非吃不可，考虑到孕期，要注意饮食的安全营养，可以这样做：1、把方便面放锅里煮开，捞出方便面，把煮面的水倒掉。
2、重新烧开一锅水，再把刚才捞出的面放进去，适当加些食用油和盐之类的。
3、搭配一些蔬菜，比如放些青菜、西红柿、鸡蛋、菌菇类，增加些营养。
孕妈吃方便面，需要注意的事项：1、注意看保质期，尽量选刚生产的。
2、选大品牌的，生产卫生情况有保障。
3、不建议煮熟后加方便面内自带的油包。
4、偶尔吃下解解馋也妨，但要注意不要贪吃啊！
综上所述，孕妈的饮食关系着自身的营养和胎儿的发育，无论多么馋一些食物，食用都要有度，尤其是一些本身就不健康的食品，能不吃最好不吃，如果非吃不可，也要适量少吃。欢迎关注我的头条号：佳楠育儿记，如果喜欢我的回答，或者感觉对你有用，可以关注我，去我的头条主页查看更多关于孕产方面的答题，也可以在评论区给我留言。
谢谢邀请。孕妈慎吃方便面，非吃不可该怎么吃？对于孕妈来说，总会有某个瞬间很想吃一样东西，而这个东西又有防腐剂对宝宝不好，但又特想吃，怎么办呢？
我当时孕期也是，有时突然特想吃泡面，还有酸菜鱼和烧烤等。明知道这些东西不能吃，对胎儿发育不好，但就是控制不住想吃的念头。
记得有一次半夜醒来，特想香辣口味的方便面，家里也没有，楼下超市也早关门了，老公说吃这个对宝宝不好，我呢当时就是想吃，特想吃。没办法，老公跑出去找24小时便利店买回来的，泡好后，我那里是吃面啊，其实就是吃那种味道。
那时，前三个月在家卧床保胎，总是想吃烧烤，想念那个味道，满三个月后第一天出门，那也不想去，就是等老公下班，晚上带我去吃烧烤，后来偶尔也吃酸菜鱼。
其实孕妈想吃这些东西能理解，不易经常吃，偶尔解解馋也没什么的。平时要多吃一点有营养的食物。