辅食喂养注意事项及解决方法 宝宝如何添加辅食?

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辅食喂养注意事项及解决方法

宝宝如何添加辅食?

宝宝如何添加辅食?

刚开始添加辅食首选含铁米粉,原因之一就是米粉很少出现过敏,另外6个月后的宝宝,出生时体内存储的铁已经消耗殆尽,若不能从食物中获取足够铁,可能导致缺铁甚至缺铁性贫血。因此等含铁米粉吃适应后,可逐渐加入红肉泥(猪肉,羊肉,牛肉等),肝泥,豆腐等含铁丰富的食物。

谁能告诉我辅食的各阶段添加方法和顺序?

6个月左右的婴儿添加辅食,首选是强化铁的米粉,在宝宝已经适应米粉后,可以适当的少添加一些果泥和菜泥,适应了可以混在米粉里一起吃。早期安全的食材有苹果、香蕉、西兰花、胡萝卜、土豆和南瓜等等。
8个月左右的宝宝要进一步的适应不同种类的食物,适量添加一些动物性的食物,比如肉泥、肝泥、蛋黄等等...
10个月以上的宝宝可以添加虾肉,牛肉,各种粥,面条,饼之类的。
一岁以上就接近成人了,宝宝会选择性吃自己喜欢的食物呢,只是还要把食物加工小一点方便宝宝咀嚼。
营养均衡,就要让宝宝每天都可以有一些蛋白质和淀粉的摄入,而不要单纯的以奶作为主要食物。一般从少量开始添加辅食,由稀到稠,由细到粗,由少到多,回答供参考。

吃完辅食过多久喝奶好?有哪些注意事项?

宝宝6个月刚添加辅食主要以尝试为主,让宝宝有个味觉的适应,并且宝宝的胃肠也会适应除了奶水以为其它食物,辅食的添加这是由稀到干的添加顺序。刚开始添加可以在正常的两顿奶之间添加一小勺辅食,等到8个月就可以一顿辅食代替一顿奶水了,平均每天添加两顿辅食,上午一顿,下午一顿
这是作为妈妈对自己宝宝辅食添加掌握的经验,希望能帮到你呦