宝宝吃什么有利于长高
想给我家孩子补脑，吃什么营养品好？
想给我家孩子补脑，吃什么营养品好？
孩子的学习压力一定很大，所以家长才担心孩子的身体，想让孩子补充更多的营养。
虽然如此，我觉得大部分补脑的营养品不过是商业广告罢了。营养还是来自于高蛋白的食物。。。尤其是早晨补充充分的营养，张医生都说过，孩子早晨一定要吃鸡蛋喝牛奶。。。我家每天早晨是牛奶麦片 鸡蛋，下午吃香蕉。。。
多吃鱼，鸡蛋，水果，蔬菜，坚果（核桃），多喝牛奶；
少吃零食，少吃薯片，甜味饼干，糖，少喝饮料，少吃麦当劳，肯德基。。。；
少吃饭店的东西，糖油太高。
因为身体有太多糖分和油脂，会使孩子的记忆力下降。
休息的时候，让孩子少看手机多运动，让大脑有充分的供氧。
希望孩子健康成长！
宝宝吃哪些水果有助于长高呢？适合两岁的宝宝的，给我推荐下吧~？
吃水果是起不到长高的作用的，可以吃一些苹果，香蕉，橘子，猕猴桃，火龙果等水果，也是可以起到补充维生素的作用，如果想让宝宝长高，也是可以多吃一些含钙量比较高的食物，如豆浆，牛奶，瘦肉，鸡蛋，芝麻酱等，都是不错的选择。也可以让宝宝适当的进行活动。