一岁到一岁半宝宝饭菜做法大全 一岁零2个月的宝宝三餐吃什么?

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一岁到一岁半宝宝饭菜做法大全

一岁零2个月的宝宝三餐吃什么?

一岁零2个月的宝宝三餐吃什么?

一岁两个月的宝宝已经可以添加辅食了,当然奶还是主食的;
像我家宝宝一岁两个月的时候对各种各样的食物充满了兴趣,什么吃的都想吃,所以他那会是少食多餐的饮食安排,三顿奶两顿辅食,一般早上起来都是喝奶,然后十一点多左右吃辅食,像南瓜泥、胡萝卜泥、青菜泥、肉泥等等,都是加入搅拌好的米粉里面一起吃,午觉起来大概三点左右再喝一顿奶粉,六点左右又是辅食,这个点的辅食基本上跟午餐的菜式差不多,但会偶尔吃鸡蛋面、青菜面,这里的面都是儿童面,对这么小的宝宝来说儿童面还是比较容易入口的,平时还会炖一下汤,炖一些骨头粥之类的,辅食方面尽量做到菜多元化,多给宝宝尝试,这样宝宝才不会养成挑食的不良习惯,最后,临睡前的水果餐还有奶是必不可少的,但是注意睡觉前不要让宝宝吃得过饱,睡觉的时候肠胃蠕动是很慢的,宝宝的一日三餐还是很好安排的,妈妈们多花点心思就好!

孩子一岁半,该怎么调理胃口?

宝宝胃口不好,不喜欢吃东西,一直困扰着我们年轻的妈妈。突然宝宝就对喜欢的食物不吃了,失去兴趣,看都不看。
有可能是这样几个原因;(一)疾病或微量元素缺乏,宝宝可能因为身体不舒服、口腔疾病、缺锌等导致不吃东西。(二)不良习惯或饮食安排,用餐时间没有规律、爱吃零食、喝水和喝奶过多等都也可能导致胃口不好。
(三)娇生惯养,一到吃饭时间,宝宝就耍脾气,不吃饭,吃零食,大人也不管,听知任知。(四)咬不动,宝宝太小,牙齿的力度不够。(五)运动量不合适,宝宝不运动,食物没有消化,影响食欲,宝宝太疲劳太兴奋也会影响食欲。
所以针对宝宝不同的情况,大人就要学会调理宝宝的食欲。(一)固定良好的饮食习惯,定时、定位、定量等方面。(二)营造良好的就餐环境,轻松愉快的环境有助于提高孩子的食欲,不要强迫吃这吃哪,更不要强迫喂。(三)提高孩子的注意力,把孩子的精力集中在吃上面来,不要影响他,更不要边吃边看电视。(四)制作孩子喜欢类型的食物,要宝宝喜欢和爽口的食物吸引他,营养要合理搭配,比如把包子做成图案类型等等。(五)保证宝宝充足的睡眠,有益于提高食欲。(六)尽量不让宝宝吃零食。
(七)为宝宝做肚皮保健,有助于消化。
大人一定要有耐心的的改正宝宝不良的饮食习惯,细心的观察宝宝的饮食规律,精心的制作宝宝喜欢的食物。任重而道远吧!