怎样破除自己的思维惯性
惯性思维的三种表现？
惯性思维的三种表现？
第一表现是因循守旧，墨守成规，不求有功，但求无过。
第二表现是面对新观念新做法，会表现为：不愿听，听不懂，听懂了也不愿意做
第三种表现逃避否认和自己不同的意见 ，甚至想要攻击 对方
我们在处理问题时如何克服思维僵化？
思维僵化是指思考问题时视野狭小，变通能力差、缺少灵活性，解决问题时因循守旧、方式单一，易犯教条主义错误。它严重影响了人的思考能力和办事效率。
下面分享一个关于思维僵化的小故事，让我们来认识一下思维僵化到底是个什么样子的。
有一个年轻人到海边度假，他经常会遇到一个满载而归的老渔夫。这个老渔夫的一个行为令他非常不解。老渔夫将自己辛苦捕捞到的鱼，把大的扔到海里，留下小的带回家。这令年轻人非常好奇，他想知道其中的原因是什么。
一次，他看到老渔夫又将自己辛苦捕到的鱼，将大的扔到海里留下小的带回。于是，他走上前问到:“请问，你为什么将辛苦捕到的鱼，把大的放掉，只留下小的呢？如果，因为发善心，你应该将小鱼放生呀？我实在猜不透，你这样做的原因。”老渔夫看了看他，不以为然的说:“这有什么好奇怪的，因为我家的锅太小了，大鱼根本没法下锅。”
年轻人听到这个理由真是哭笑不得，他对老渔夫说到:“你可以换口大的呀？这样，一家人不是每天都可以吃到美味可口的大鱼吗？”听到年轻人说的话，老渔夫露出吃惊的表情，说到:“那怎么可以，我家的锅和灶是配套。灶只有那么大，锅太大了岂不是没法烧火做饭了。”听到老渔夫的回答，年轻人认为找到了问题的根源，于是，大声对老渔夫说:“这好办呀 ，你可以重新垒个新的灶台，然后再换一口大的锅，这样 ，问题不就解决了吗？”可是，老渔夫的回答，真是令他大跌眼镜。老渔夫说:“这灶和锅都是我爷爷留给我父亲的，然后我父亲又留给我，我只知道如何靠这付锅灶来煮饭、吃饭，却从来不知道怎样垒一个新的灶、换一口大的锅 ，即使有人帮忙换了一个锅灶，我也不知道如何用新的锅灶做饭 ，因为我父亲当年没告诉我。”
看了这个故事，你是否有点哭笑不得。但是，却令人深思。故事告诉我们，当人的思维守旧时，不可能立刻换上一个新的思维，人的头脑往往会被习惯性的思维方式给锁住，打破条条框框的限制，人的思想才能换来真正的自由和解放。
怎么做才能避免自己的思维僵化呢？
1、避免陷入固有思维，打破思维定式。
认知心理学中的“基模”理论认为:人在碰到问题时，会自动从已有的经验中抽取之前行之有效的方法，而不会费力设计新的方法。也就是说，陷入固有模式是大脑的本能。我们说，世界上没有一种思维方式是万能的，如果总想用固有思维解决所有问题，就会碰壁，就会吃亏。只有通过不断的自我质疑、自我革新，才能突破固有的思维模式。要懂得变通，不能因循守旧陷入固有思维的囚笼里面不能自拔。
2、避免无价值的努力，要学会将问题分解。
跳出思维的囚笼之后，如何才能找到真正的解决问题的方法呢？要做到这一点，就需要对问题进行分解。即，在找到问题的核心价值的基础上，对任务进行分解，抓住表面现象背后的真正原因。对于很多问题来说，表面上核心问题很明确，但是关键问题却可能是一个个小的潜在问题组成的。一上来，就解决表面的核心问题，往往会陷入思维的牢笼。反之，抓住潜在问题，也就相当于跳出了思维的牢笼。
我们如何进行问题分解呢？
1）确定核心问题
2）尽可能穷举核心问题背后的潜在问题。
3）针对具象化微观问题，提出解决方案。
4）衡量不同解决方案的优劣，选取最优方案。
5）做出决策，执行计划。
有时候，遇到的问题超出了个人的能力极限，我们该怎么办呢？
3、在智力穷竭时，引入智慧支援，寻求帮助。
每个人都有既定的思维，如果，你实在不能打破自己的既有思维，那么就应该向身边有智慧的人求救。这个人，要么是对问题有深刻的见解，要么是能力较强的人。这样的人，往往能在你极度迷茫时给出让人一亮的建议。