孕妇湿气重怎么排湿吃什么最好 孕妇体内湿气重，怎么排湿？

孕妇湿气重怎么排湿吃什么最好

孕妇体内湿气重，怎么排湿？

孕妇体内湿气重，怎么排湿？

一般孕妇体内湿气重，是可以多散步，注意饮食营养，这个时候，重点是补气健脾祛湿，不能分离水湿，清热。所以是可以服用一些补气健脾药物治疗，比如人参，党参，白扁豆，山药，陈皮，云苓等，这些药物是可以健脾补气，对孩子也没有影响。

孕妇去湿气最快的方法是什么？

如果孕妇体内水分较重，可以通过食疗进行调理，但不能随便吃，因为怀孕时要注意一切，随便吃会引起胎儿发育不良。平时在饮食上少吃盐食，多吃流质和谷类食物，可以吃一些有水分的食物，如红豆和大麦粥、百合和莲子汤、大枣、银耳和莲子汤、姜汤、洋葱、大蒜等。同样适合户外运动，坚持每晚睡前用热水泡脚，对孕妇消除体内水分有一定作用。

女人怀孕喝什么汤最好？

猪脚汤，排骨汤，鸡汤鱼汤，要营养搭配。