如何利用记忆的规律提高记忆效率 艾宾浩斯的遗忘曲线揭示了记忆的什么特征?

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如何利用记忆的规律提高记忆效率

艾宾浩斯的遗忘曲线揭示了记忆的什么特征?

艾宾浩斯的遗忘曲线揭示了记忆的什么特征?

根据艾宾浩斯 s遗忘曲线,最快遗忘周期为20分钟、1小时和24小时,遗忘率分别为42%、56%和66%。遗忘率在2-31天内稳定在72%-79%之间。遗忘的速度是先快后慢。

因此,我们应该复习刚刚学过的内容。随着记忆巩固程度的提高,复习的次数可以逐渐减少,间隔时间可以逐渐拉长。现在是时候了趁热打铁,而且学的正是时候。学习后避免长时间复习。这样,学过的东西就会忘记,相当于重新学习。

如何培养小学生的学习记忆能力?

记忆力是与生俱来的,无法提高,但是可以学习记忆方法和技巧。

首先,记忆是需要不断重复的,所以don 不要试图在短时间内背太多的知识。

其次,记忆需要及时复习。背过的一定要及时复习,越早越好,尽量克服遗忘。第三,掌握记忆技巧。相对于长知识,我们可以分解,然后单独突破,还可以找到每句话中的关键词,联想记忆,提高记忆效果。

思维能力很重要。事实上,记忆也属于孩子 的思维能力。可以关注火花思维,这方面比较专业。这是一个全面的儿童在线培训课程。;的思维能力、学习能力、计算能力和自主能力。可以试试!