怎样克服省考面试紧张
考官面试紧张怎么办？
考官面试紧张怎么办？
紧张是正常情况。如果复试紧张可以看作是一种好好表现的动力，过度紧张往往适得其反，应该避免。
面试的时候很紧张，怎么办？
面试找工作的时候，感到紧张是很正常的，尤其是刚步入社会的毕业生。适度紧张有利于发挥能力，但过度紧张就不好了，很可能发挥不出平时的水平，导致面试失败，失去心仪的工作。下面重点介绍自信的提升和心态的调试，介绍几种消除面试紧张的有效方法，希望对你有所帮助。
1、自我暗示，增强自信心。
当我们感到紧张时，我们不妨给自己一些自我暗示科学研究表明，自我暗示可以直接影响人 的言论和行为。在面试之前，我们可以给自己一些提示，比如说 "我能做到， "我是最好的 "和 "我一定会在面试中取得成功，这其实可以增强我们的自信心。
2、注意着装，提升形象。
事实证明，一件漂亮而有品位的衣服可以提升一个人的形象。;的自我认同和自信。所以在面试之前，一定要选择一件合适的礼服。比如，男人可以买一套名牌西装，一双喜欢的皮鞋，一条优雅的领带；女性可以通过适当的化妆和穿着得体的职业服装来改善自己的形象。这些都可以极大地增强面试者的自信心和提升 他对自己的善意。
3、调整心态，故意看淡结果。
一个人 心态实际上对一个人有很大的影响。;的行动。面试前你需要调整心态。唐 不要把这次面试看得太重。你一定要以平常心对待面试。告诉你自己，只要你尽了最大的努力，结果不会。;似乎没那么重要。如果你调整好自己的心态，那么很多紧张感其实就会消失。
4.慢下来，逻辑清晰。
面试时过于紧张可能会让你语无伦次，所以面试时一定要慢下来。在你开始回答面试官之前。;的问题，你一定要仔细听他的问题是什么，想清楚回答的再回答。你可以 不要回答得太快。因为说话太快会让对方听不清楚，也会给人一种你很紧张的感觉。说话太快容易出错，所以大家一定要控制自己的语速。
5.做多次深呼吸。
进入面试室前深呼吸，慢慢吸气再慢慢呼气。每当你呼气时，说 "放松 "在你的脑海中，连续深呼吸三次通常会大大缓解紧张情绪。深呼吸是一种克服紧张的生理调节方法，已经被很多人验证过，非常有用。
6、模拟面试，充分准备。
准备是否充分，其实对我们能否顺利通过面试影响很大。你花在准备面试上的时间越多，你对面试的成功就越有信心。所以每个人都必须为面试做好充分准备。包括对公司或单位的一些了解，以及对自身优势的一些熟悉等等。面试前一定要找人模拟面试场景，思考如何回答面试官的一些刁钻问题。平时多练习，多了解一些知识，自然会越来越自信，面试的时候也会轻松一些，减少紧张感。