高中生怎么调节学习疲劳
高中生怎么做到两点睡五点起？
高中生怎么做到两点睡五点起？
这位同学估计是个学霸，是个让家长放心的好孩子。
你的精神可嘉，但每天睡觉时间还得保证在8小时左右，至少也得在7小时，休息好了，效率才会更高，希望你调整好学习状态，掌握好学习方法，也保障好充足的休息时间。
老弟高三了，最近看着力不从心，有什么营养品补补吗？
我家孩子就是高三！年后明显感觉疲惫精神不好！我除了每天做饭样式多了以外我就是每天给她吃个海参！最近感觉她的精神还不错！建议少给他吃保健品！在饮食方面多点花样！蔬菜.牛羊肉.鸡鸭鱼肉都可以！个人感觉食补是最好的！
高中学生学习压力大，睡眠不足，导致营养不良免疫力低下，可以试试复方阿胶浆， 复方阿胶浆主要是有东阿阿胶、党参、红参，山楂四味药物合成，它具有补气养血健脾的效果，对于气血亏虚身体虚弱抵抗力差，有很好的补益效果，对于一些青少年来说可以增强体质，然后改善睡眠提高高中生的生活质量，好好学习。