影响儿童身心发展的四个主要因素 小孩长期喝牛奶有什么不好?

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影响儿童身心发展的四个主要因素

小孩长期喝牛奶有什么不好?

小孩长期喝牛奶有什么不好?

什么事情都有正反两面,喝牛奶也是一样。
喝牛奶首先要注意时间。
医生以及营养专家建议,当宝宝戒掉母乳喝奶粉之后,是可以慢慢给孩子添加纯牛奶以及其他奶制品的。对于孩子几岁可以喝牛奶,这个问题需要参考孩子的体质和生长发育。一般,建议1岁之内的孩子禁止摄入纯牛奶,2岁以下的孩子最好不喝纯牛奶,3岁以后建议给孩子适当摄入纯牛奶。
医生以及专家介绍,纯牛奶中的蛋白质含量要高于母乳以及一些配方奶粉,孩子年龄小,肠胃发育不完善的,很容易引起孩子消化不良、腹痛腹泻的情况出现。牛奶中含有的钙和磷也是高于母乳的,1岁以下的孩子根本就不适合食用。
再者,纯牛奶中的钙和磷的比例不一样或者不恰当的,会让2岁以下的孩子出现吸收不好而引起的腹泻,这个时期,建议给孩子混合喂养配方奶粉或者水解蛋白奶粉比较好!因为体质不一样的情况,当还开始食用纯牛奶的时候,年龄应该都要在3岁以上。
就对于孩子太小喝纯牛奶的反应和反作用,危害倒是不大,但是每个孩子的体质和身体情况都是不一样的,因此在选择搭配奶制品或者乳制品的时候,建议3岁以下的孩子还是食用配方奶粉比较好,也比较安全和安心。
喝牛奶也要注意适量。
1、孩子多喝牛奶对牙齿不好,孩子平时过多地喝牛奶,会让孩子体内的钙与磷等微量元素的比例失调,会让牙齿对一些细菌的抵抗能力下降,时间久了孩子牙齿发生龋齿的机率就会明显增加。
2、孩子多喝牛奶对眼睛不好,孩子多喝牛奶对眼睛特别不利,容易出现近视,因为孩子长期多喝牛奶,会让孩子体内的蛋白质数量过多,从而影响孩子身体对维生素B的吸收,长时间如此孩子体内的钙质和微量元素铬的含量就会下降,甚至全部消失。这两种物质都会直接影响孩子的视觉神经,出现近视就是这些营养缺失的明显表现。
3、孩子多喝牛奶会引发贫血,牛奶也可以增加孩子的饱腹感。孩子如果过多地喝牛奶,就会减少其他食物的食用量,也用减少一些微量元素的摄入,而牛奶的营养成分并不全面,它里面几乎没有微量元素铁存在,孩子身体长时间不能吸收到铁,就会让造血能力降,严重时就会出现缺铁性贫血。

6岁小孩总叫累是什么原因?

有可能是因为没有休息好,也有可能是因为体质比较差所导致的,平常可以让宝宝多参加一些体育锻炼,如跑步,打球,跳绳等,这样也是有利于宝宝成长的,也是可以增强宝宝的身体抵抗力以及免疫力,这个时期的宝宝也是正处于成长高峰期,也要让宝宝多吃一些有营养的食物。