高考过后如何控制自己的心态
如何调动高三学生的学习积极性？
如何调动高三学生的学习积极性？
感谢邀请回答：
高三对孩子们来说是一段重要人生节点，同时也是一个改变人生命运的节点，高三过后你去哪继续学习深造，还是外出品读社会大学，都取决于这一年每位莘莘学子的自我奋斗，自我创造。加油挺住你可能去到你理想的学府，学习自己喜欢在专业，若没有挺住，有可能你会为了一个学历选择自己不喜欢的专业，亦或者从此走出校门，踏入社会大门。
考试怎样能保持最佳的心态？
谢谢邀请，关于这个问题，考试的时候说不紧张这是瞎话，每个人或多或少而己，因为它关系到很多，这里不用多说。这里谈的是如何保持最佳状态。我个人认为，除平时努力打好基础外，考试的时候尽量放松自已，还是坦然一点好，答题时先将自已会的，简单一点的先完成，这样你就有比较充裕的时间来集中精力对付难题，这样也不致于因为遇到难题而苦思冥想，既担误时间也增加了自己的压力，更容易产生紧张心里，从而影响后面答题的成功率。也就是先易后难。其后我们就要选择自已感兴趣的来解决了。因为每个人都有自已的兴趣和特长，比如小时候我的语文写作能力较强，所以每次语文考试，我都尽量把作文写好，这样就标有难题我没完成，因为我的作文分数高，我的语文总体成绩还不错。同样原理，如果我喜欢数学，喜欢文学，我多花点心思将这两门考好，那我的学习总成绩也就不致于太差，这样我也能坦然面对自已的成绩了。最后，我们有时间的话再解决最后的难题，因为前面完成的都是比较有信心的题目，它们完成了，心中的压力也减少了，这样我们可以在最佳的状态下面对最难的题目，成功的机率就会大大地增加，就算完不成，心中也能释然。
高三学生一轮复习结束后，成绩没起色，很焦虑怎么办？
焦虑的根本原因是对未来的不确定性。假如你清楚地知道自己高考能考多少分，能进一所什么档次的大学，你就一定不会焦虑。不过，这样一来，人生还有什么值得期待的东西呢？正是因为不确定，积极的人才会始终充满着斗志！
从你的描述中可以看到，中考考上了重点高中，本来是件大好事，上了好的平台，理应迈上新的台阶，可是你竟然失去了向上的动力，可见你的认知出了不小的问题。
学习是一个漫长的过程，有苦有乐，必然离不开前进的动力，试想，一辆要跑500公里的车，油箱里只有跑300公里的油，怎么可能冲到终点？
所以，当务之急，你得明确自己的学习目标！高考你打算考一个什么样的大学？为此，你必须考到学校的多少名？一般来说，重点高中对于这种名次分析都很内行，你如果不清楚，不妨去向班主任老师打听。为了达到这个名次，你起码要考到多少分，这个分数与你当前的实际水准相差多少？在接下来的一百天里你将作出怎样的取舍，把时间更多地分配到有把握快速或更易提分的科目及章节上去，如此你才能干得有效、高效。
否则，你仍然脚踩西瓜皮，滑到哪里是哪里，既无方向，又少动力，还分散精力，高考一定会尝到苦果！为了不遗憾，不后悔，不辜负初中阶段奠定的基础，你应该痛下决心，付出行动了！能凭自身实力考上重点高中的学生不缺能力，只要找准目标，拿出计划，付出辛劳，一百天照样可以收获不小的惊喜！
焦虑还有一个原因，就是只想不做。当你一点一点地做起来了，你就不会再那么焦虑。譬如说，你焦虑的时候背20个单词，你就忘了焦虑了。说来说去，你仍然在网上表达自己的焦虑，其实就是你还很闲！
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