孕期不能吃寒凉食物
鸡蛋性温还是性寒？
鸡蛋性温还是性寒？
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中医把食物分为五大类:寒、凉、平、温、热。水禽鸭生的[鸭蛋]属凉性的。鸡蛋是平性的。
鸡蛋味甘，性平、无毒（煮熟后）。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克左右，含蛋白质6-7克，脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要，易为机体吸收，利用率高达98%以上营养价值很高，是人类常食用的食物之一。
怀孕吃腌螃蟹好吗？能不能吃呢？
怀孕期间最好不要吃腌螃蟹，螃蟹是属于凉性食物，也是属于活血化瘀的，而且蟹爪是有明显的堕胎作用，习惯性流产的孕妇是不能吃的，容易出现先兆性流产现象，而且腌制食品放的时间都比较长，会影响胎儿的发育情况的，还是吃一些新鲜的蔬菜，肉类等营养丰富的食物。