胡萝卜玛德琳教程 孩子的早餐可以做哪些,让孩子吃不腻呢?

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胡萝卜玛德琳教程

孩子的早餐可以做哪些,让孩子吃不腻呢?

孩子的早餐可以做哪些,让孩子吃不腻呢?

当今社会,物质丰富,厨具也丰富,孩子早餐应该花样很多,也不算难事。只要用心,每天不重样营养搭配应有尽有。
一,面包,烤翅,牛奶,凉拌西兰花。(面包可以面包店买,也可以前一天晚上揉好面,早晨烤箱现烤,鸡翅也是提前腌制好,早晨烤箱烤出来,西兰花早晨开水烫下,味极鲜等调料一拌,简单营养)
二,水煎包,小米粥。(水煎馅提前调好,肉菜都包含。面前一天晚上揉好,早晨起来现包先现开火,新鲜有营养,小米前一天晚上洗净泡好,早晨开始煮,10分钟全部搞定)
三,肉夹馍,紫菜汤。(肉夹馍馅皮前一天晚上备好,紫菜汤原料备好,早晨开火也就十几分钟OK)
四,小混沌,再配上些地瓜,芋头,玉米等粗粮(小混沌馅皮提前备好,地瓜芋头提前煮早晨起来加热就行)
五,炒面,豆浆(菜肉提前备好,手擀面或买或自己做,黄豆提前泡好,早晨起来豆浆机现做)
六,蛋炒饭,西红柿蛋汤(米饭提前做的,配菜提前备好,西红柿提前烫好切好,早晨起来先开火就做)
七,水饺,或者小笼包。(馅皮都提前备好,早晨开火现做,十几分钟很快)
这样轮着花样做简单营养还快捷。

上一年级的小朋友可以阅读哪些书籍(名称)?

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桥梁书推荐
《写给孩子的莎士比亚》
《不一样的卡梅拉》
《青蛙和蟾蜍》系列
《小岛和大桥》
《妖怪山》
《我爱阅读系列》
《老鼠记者》系列
《神奇书屋》系列
《派老头和捣乱猫》
《爱吃书的狐狸》
《火车迷》
《没头脑和不高兴》
《大盗贼》系列
《亲爱的汉修先生》
《床边的小豆豆》绘本版
《夏洛的网》绘本版
《木偶奇遇记》美绘本
科普知识书
《法布尔昆虫记》
《未来建筑家》系列
《我的第一次太空旅行》
《我的第一次世界环球旅行》
《我的第一次恐龙大发现》
《我的第一次动物大发现》
《世界城市地图》(手绘)
《地下水下》
《神奇的校车》系列
《二十四节气》
《写给儿童的物理科学书》
《美国国家地理少儿百科》
《HOWWHY》美国经典少儿百科知识全书
《揭秘》系列
《DK儿童百科全书系列》
《改变世界的发明》
《发明》
《写给儿童的物理科学书》
《我家门前的自然课》
经典漫画
《父与子》
《丁丁历险记》
《三毛流浪记》
《三毛从军记》
《三毛新生记》
《米小圈漫画成语》
《植物大战僵尸系列》
《晴天有时会下猪》
历史启蒙
《中国历史地图》
《生活习惯简史》
《写给儿童的中国历史》
名人传记
《史蒂夫乔布斯传》(官方漫画版〉
《影响世界的他们:手绘名人故事》