七个月宝宝辅食蓝莓米糊怎么做 7个月宝宝能吃蓝莓吗?

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七个月宝宝辅食蓝莓米糊怎么做

7个月宝宝能吃蓝莓吗?

7个月宝宝能吃蓝莓吗?

能吃。7个多月宝宝可以食用蓝莓,宝宝在出生之后的6个月之内不能添加任何的辅食,满6个月以后可以逐渐添加辅食,首先添加米粉,适应以后要逐渐添加水果。蓝莓含有较为丰富的花青素,花青素有增加视紫质的作用,有利于增强宝宝的视力;另外蓝莓含有较为丰富的纤维素与钾,可促进宝宝消化吸收。

蓝莓米粉能加蛋黄跟肉么?

可以的,而且米粉也是很有营养价值的,对身体有很多好处。
鸡蛋黄也可以放在米粉中食用,早期添加的辅食也要稀一些,这样有利于消化,也不会造成便秘.米粉不能用开水冲,否则会破坏营养,要用温开水或者温奶冲,如果宝宝吃了母乳,要用温水冲,这样既能营养均衡,又有利于断奶。

九个月大的宝宝可以吃什么辅食?九个月的宝宝可以吃哪些水果?

一、辅食喂养要点:奶与辅食比例为5:5,辅食中谷物,果蔬,蛋肉的比例是50%,25%,25%,饭菜肉可合并一餐喂,每天2次,水果单喂,每天两次。米粉逐渐增加到50克,蛋黄逐渐增加到1个,蔬菜和水果增加到20克,肉类食物可增加到15克,烹调油可增加到5克。
辅食从6个月开始加,现在9个月,可以继续喂泥糊状食物,也可以吃颗粒羹状食物,可以尝试给宝宝做半固体食物,如面片汤,豆腐汤,熟烂的稠米粥,观察宝宝的反应,如不能适应,就暂停,等下个月再说。
适合本月添加的食物有:米粉,蛋黄糊,肝泥,鸡肉泥,鱼泥,猪肉泥,牛肉泥,蔬菜泥和水果泥,面片汤,豆腐汤,比较软的水果果粒,比较稠的米粥,碎菜和肉末。
2次辅食可以代替一次奶,从本月开始,妈妈要学习为宝宝制订食谱,合理分配吃玩和睡的时间。
二、水果怎么吃9个月的孩子吃水果,榨汁、刮泥仍然是主流,但是除此之外还可以尝试新的方法,比如水果条。这个时期的孩子正处在出牙期,很喜欢咬东西,也就是磨牙,水果条正好可以起到磨牙的作用。苹果、梨、香瓜都可以做成拇指粗、1寸长的条给他抓着吃。注意,长度不能太长,太长有可能折断或者被孩子大块咬下,造成卡喉。切多长,可以放到孩子手里试试看。让孩子整把握着,能露出一点头是最好的。正好能咬住,却不容易折断。
当然,除了水果,萝卜、黄瓜、番茄等类似水果的蔬菜都可以做成磨牙条给孩子吃。
不过,水果条的主要作用是磨牙,孩子真正能吃到肚子里的部分非常小,作为营养的必要补充,刮泥、研磨成泥吃或者榨汁喝还是吃水果的主要手段。
三、特别提醒给孩子吃蔬菜或者水果条的时候,必须有大人在旁边看着,一旦发现他咬下一大块,就要及时从他嘴里掏出来。
维生素C易氧化,切开的水果,榨的果汁,做的果泥要现吃现做,不要放置。维生素C遇热破坏,水果最好生吃。
谷物和蔬菜中含有较多的B族维生素,绿叶蔬菜不要过度浸泡和蒸煮,不要切开后清洗,谷物不要洗得太多,可连带浸泡的水一起煮粥。
不宜吃炒菜,也不宜吃经过高温的油,烹调油要用可直接食用的,比如橄榄油,核桃油等。