多动症的孩子吃什么可以改善
孩子多动症家长带不动，多动症儿童如何培养？
孩子多动症家长带不动，多动症儿童如何培养？
儿童多动症的发病率近几年来呈上升的趋势，主要是由于神经递质分泌过度而造成的。此病的早期症状不明显，所以更容易被很多父母忽视，而当病情加重时，会给患者的治疗带来很大的难度。所以平时多学习一些训练多动症宝宝的方法是必要的。
多动症的儿童如何教育，首先父母要维持良好和谐的家庭氛围，也就是父母的关系要和睦，要相亲相爱，互相尊重。因为长期混乱的、破裂的家庭生活环境，使难以使儿童集中精力去认真完成作业或者其它的发展。因为父母的榜样作用也不好，不会对儿童起到很好的指导作用。另外也会造成患儿有很多情绪不稳定的表现，比如焦虑、抑郁、恐惧。这些患儿可能就会出现多动的症状，或者通过多动的症状缓解不良的情绪。然后父母对于患儿的多动症状不要过于的关注，要对患儿有合理的预期，不要太严格的要求，要温和而坚定的去教育患儿，并且使患儿养成勇敢、坚强的性格。
那么怎样训练多动症孩子？
1、培养孩子的各种兴趣
比如让孩子参加游戏，画画，和日常生活的劳动，让注意对象变成孩子的行动对象，让孩子处在积极的生活状态，有利于注意力的培养。
2、培养自我控制的能力
要排除一些外来的干扰，维持孩子长时间的注意力，必须让孩子有一种自我控制的能力，家长可以帮孩子在一定时间内做一件事，不能干这个的同时又干另一件事，不要边吃饭边看书，画画时要保持姿势的正确，不要乱动身子，还可以让孩子通过某种训练，比如练琴，书法，来培养孩子的自控力。
3、提高孩子的观察能力
从培养的孩子的兴趣开始入手，家长应该在孩子寻找好奇的事物之间进行训练，引导孩子细心观察，并掌握方法。相信多动症疾病会很快的缓解。
孩子多动，宝妈如何做膳食安排来缓解？
妈妈应当根据时间给孩子摄入各种需要的营养成分，并且按照时间长短来定时给孩子补充能量
孩子多动，与TA体内的微量元素有关，常常与铁、锌的缺乏有直接关系。家长可以先带宝宝去医院检测一下微量元素的情况，然后有针对地调整日常膳食结构，从旁辅助治疗。
铁缺乏带来的影响
身体若缺铁，会导致心慌、气促、头昏，畏寒、抵抗力下降。儿童表现为发良迟缓、注意力不集中、认知能力产生障碍等。
锌缺乏带来的影响
嗜睡、情绪波动、食欲不良、厌食或者呼吸道反复感染。
饮食建议
1. 多吃富含铁的食物
最主要的是动物性食物含铁量高，尤其是动物肝脏和动物血含量最高，其次是瘦肉、鸡蛋黄、鱼肉和牛肉、羊肉等。
建议每天保证瘦肉、鸡蛋黄和牛奶的摄入，每周食用两次鱼肉，每周食用一次猪肝或者猪血。
植物类食物中豆类、豆制品的铁含量较高，吸收率也高；蔬菜可以多选用菠菜、荠菜、芹菜、香菇、黑木耳、海带、紫菜等；水果有桃子、香蕉、红枣等。
2. 注意补充含锌量高的食物
锌主要存在于海产品和动物性食品中，如牡蛎、虾鱼、海菜、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
水果富含锌的有桃子、杏、香蕉、猕猴桃等黄色的水果，另外像花生、核桃坚果类食物可以适当补充些。
从上面我们可以看到，很多食物都是含铁又含锌的食物，所以食用一种食物时可以同时补充两种营养。
当然，最根本的是平时要让宝宝从小养成不挑食、不偏食的饮食习惯，达到营养均衡，从而提高免疫力、疾病抵抗力，促进身体智力、生理上的正常发育成展。