孕妇可以吃的酱牛肉做法
你最拿手的私房菜是什么？欢迎分享？
你最拿手的私房菜是什么？欢迎分享？
我最拿手的菜式是清炒菜心。自从我把这个清炒菜心的做法与许多人分享以后，某个小超市的粗杆菜心就再也买不到了，许多的人很早就会去那个小超市里抢购粗杆菜心的。其实，这个清炒菜心的做法很简单，关键是要买到粗杆菜心，摘菜心时要把菜叶与菜杆分别摘开，先在用蒜头爆香的油锅放入菜杆，翻炒至过青，盖上用中小火焖煮至软，再放入菜叶翻炒同时加入蚝油，菜叶断青即可出锅了，上桌时不要盖上盖子，等稍凉了再盖上。希望你们也喜欢这道菜。这是我当年从苏州得月楼偷学的（苏州小白菜）的翻版，不是我本人的本事的。
有哪些适合女生减肥时吃的零食？
给你推荐几个，至于怎么买，网上应该都有。 当然最重要的还是多运动。
海苔：海苔是大家所公认的一种热量低而且吃不胖的零食，海苔里面含有人体所需要的碘元素，能够减少脂肪在体内的堆积，预防高血压疾病。是平时休闲的时候吃的一种健康美味的食品，特别适合喜欢吃零食的妹子。
薯干：薯干的热量很低，而且吃一点就会有饱腹感。100克的红薯脂肪含量仅为0.2克，是一款健康营养的减肥零食。
口香糖：口香糖是一种清新口气的休闲小零食，经常咀嚼口香糖能够减少热量的摄入，上午吃一个口香糖能够让午餐少摄入热量，能够消耗身体里面的热量，不那么容易长胖。但是也不要经常食用口香糖这样脸型会长成国字脸。
蓝莓干：蓝莓干是一种口味酸甜的美味小零食，含有丰富的多酚类物质，能够分解身体里面的脂肪防止长胖。而且蓝莓干的热量很低适合那些想减肥的男生和女生食用。