彻底失恋最难熬的五个阶段 为什么分手后的恢复过程会反复?时而想开时而痛苦到想死?

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彻底失恋最难熬的五个阶段

为什么分手后的恢复过程会反复?时而想开时而痛苦到想死?

为什么分手后的恢复过程会反复?时而想开时而痛苦到想死?

一个成熟男人提分手,肯定是想清楚了:他离开你肯定是因为你的某一些东西让他觉得再无可能,你不舍得他,是因为他身上有某些特点让你觉得他很合适你。人都是自私的,不是对等的。他不会因为你的舍不得和爱忘了他离开你的那个坚定的理由,你却会因为他离开了慢慢减少对他的爱。不好的爱情是一个人的事,好的爱情是两个人的事。时机成熟的时候,找一个和自己一样能够有足够耐心看爱情哀草枯杨的人,至少两人都愿意学着怎样去爱。学习怎样去爱很重要。但是首先,作为一个女孩子,你自己必须先具备一个成熟的灵魂和独立的人格。以后,才不会像现在这样认为受到了爱情的伤害。ltbrgt
不建议冒然进行下一段感情,先行失败分析原因,除非主观原因(出国几年不能回来,等)
有没有想过即使是对方劈腿,也是你没有吸引力?
冒然找个代替品,你还是会失恋,因为你没有成长。
人是有价值(吸引力)的,当你处于低位(无价值)时,就会被甩,不学会两性关系,永远会被甩,要么你找个比自己差很多(低位)的人,你愿意么?
每天低谷心态时都去看下两性学,然后努力提升自己,只要你成长了就有机会复合,即使不复合,你也会收到一位不比他差的ta。
反复的行为有-
第一阶段:各种朋友安慰到精疲力竭,假装已看开。
第二阶段:突然某个事件想起了他;心酸,痛,闷,懊悔,陷入深深自责,想念他的各种好,特别是分开的最后一句话,反复咀嚼直到奔溃。
解决的方式有-
1 占。把时间占满,认真做当时计划却因为要粘着他没做的事。
2 改。分手有段时间了,相信你已经悟出原由来。如有不足,改正自己被遗弃的坏毛病,不是为了复合,而是提高自己,再次遇见不再犯同样错误。(分手无外他嫌弃你了,他觉得肯定做不到了)
3 欺。我知道每每想到他的好,总让我们痛不欲生,那有什么办法呢?请大脑死命想恋爱时他种种的不好。
走不出来的朋友们-
我知道你们曾经把这份爱情当成生命,那就请你们当成:我们活下来了,爱情替我们挡了一命好不好?
提升自己的方式有-
看书、学技能、健身、交朋友
你美美的,你的世界才会好!
楼主回来了,推荐本书给大家看看《自私的基因》
达尔文主义的社会学说使我们窥见了社会关系中基本的对称性和逻辑性,在我们有了更充分的理解之后,我们的政治见解当会重新获得活力,并对心理学的科学研究提供理论上的支柱。在这一过程中,我们也必将对我们受苦受难的许多根源有一个更深刻的理解。

分手多年,心里的愧疚和自责悔恨,会不会成为一种执念,无法抹去?

?敬请关注七天蓝?
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分手多年,你还在悔恨自责,这说明两点:
一是你是个很有自省力的人,通过对前一段感情的不断分析,从中发现自己的不足。不过,你这还只是第一步,要知道,我们自省不是为了悔恨,而是为了以此为戒,处理好下一段感情,使自己变得更成熟。所以你接下来的是需要行动。
二是你目前的做法,给人的感觉是你缺少爱的责任和能力。之所以多年前的事情悔恨至今,说明当时自己做事执拗,固执己见,同时你又隐藏了自己的想法,真实情绪没有表达出来,才会有如今的结局,这应该说是缺少沟通表达形成的,这是前半段的不成功。那么,我们分析一下后半段:既然已经分手多年,又有自己失败的教训,那就应该在以后的日子里把这当做前车之鉴,过好自己的未来,而不是一味沉溺在过去的时光里,做无意义的感叹。
只知感叹,不知改变的人,应该就是缺少爱的责任和能力的人。