怎么做到和世界格格不入
感觉和这个世界格格不入，感觉自己的性格畸形了，没有朋友，我该怎么办？
感觉和这个世界格格不入，感觉自己的性格畸形了，没有朋友，我该怎么办？
消除迷茫忧伤情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人，需要学会享受生活。 生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。 凡事多往好处想，助人为乐，广交益友，做事不要太认真，凡事要想得开，不被完美所累，享受生活带给你的乐趣，发现生活的美，享受眼下的幸福生活。
性格内向不善交际，好像跟社会脱节。怎么样能好点？
不善交际，可以独处。但为了生存，需要交往的地方还是要应对！这个不能回避。与社会脱节，说明你太自闭了！一定要与外人交流沟通，首先是要与家人沟通，再是邻近的人，向四周扩散。不要封闭自己的内心，要相信自己，看到自己的优点，扬长避短，增强自信。内向不善际的人虽然可以重点放在独处上，但社交也是必不可少的。否则你很难生存，并且还会滋生心理疾病。