职场心理学包括哪些方面 云端学习职场心理健康的标准?

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职场心理学包括哪些方面

云端学习职场心理健康的标准?

云端学习职场心理健康的标准?

心理学家将心理健康的标准描述为以下几点:
①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。
②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
③在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。
④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。
⑤适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。
⑥有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。
⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。
⑧有切合实际的生活目标。
⑨具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。
⑩有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。

职业健康心理学研究的主要内容?

主要内容包括:心理因素与职业安全,职场安全行为管理,心理因素与职业健康,职业心理健康研究方法,工作压力测量等等。
职业健康心理学是一门跨学科的科学,主要涉及组织心理学、工效心理学、健康心理学等,主要从实践中产生,研究同职业有关的人的健康及绩效问题。

办公室为什么总是同一人“背黑锅”,从心理学来讲,这有什么道理吗?

相信很多人在职场上都曾遇到过这样的事情,在职场上无论自己做什么事情,都会有一个所谓的背锅侠,一件事情做错了,那么所有的人都会不约而同的看向另外一个,其实这种事情在职场上是非常多的,而这也就是所谓的办公室效应,这到底是为什么呢?
1、背锅侠比较懦弱,好欺负;要知道所谓的背锅侠都指的是一些比较好欺负,懦弱的一些人群,这类人在收到欺负与不公的时候,都不会去进行反抗,反而会默默的忍气吞声,这样一来,也就成为了大家所欺负的一个对象,所有的错事肯定都会不约而同的指向他。
2、人缘不好;人缘不好也是非常重要的一个因素,为什么这样说呢?要知道人都是群居动物,而一旦你脱离了这个群体,群体里面的人都会去不断的职责你,不仅如此,还会向你身上泼脏水,以此来证明自己是合群的,这也是一个从众心理。以上就是我们通常能够见到的一个办公室效应,其实出现这种现象的话,也是非常正常的,但对于一些背锅侠而言,这里建议一定不要将自己的懦弱和善良进行到底,是谁的错就是谁的错,不要为了所谓的关系和面子而代替别人其背锅,因为一旦你这样做,换来的并不是所谓的感谢,而是持续性的背锅和职责,如果严重的话,甚至还会因为这样原因,导致你丢掉了自己的工作。