不能给孩子做早餐的三种食物 11个月的宝宝可以吃芋头粥吗?

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不能给孩子做早餐的三种食物

11个月的宝宝可以吃芋头粥吗?

11个月的宝宝可以吃芋头粥吗?

11个月的宝宝可以适当的吃一些芋头粥,但是不要给宝宝一次性吃的过多,因为芋头含有大量的淀粉,吃的过多可能会增加宝宝肠胃的负担,引起宝宝消化不良,在给宝宝添加的辅食上,尽量给宝宝吃一些新鲜容易消化的食物,早餐之间可适当的给宝宝喝一些温开水。

早上给孩子做什么早餐好?

早餐其实也有很多选择的,未必就一定要鸡蛋和西红柿呀,我家里两个孩子,我们的早餐基本是家里做的,如果是周末的话,那可能会外出吃个早餐然后去游玩,或者睡到自然醒后去喝早茶。
大家早上都给孩子做什么早餐?1.云吞
我们家孩子最喜欢的就是云吞,我一般会提前包好放冰箱里面。云吞的馅料我家喜欢猪肉马蹄和猪肉香菇口味,煮云吞时加点紫菜会非常鲜美。
2.手抓饼
我小女儿就喜欢吃手抓饼,不过我自己不会和面,我就超市买好放冰箱,要吃的时候摊一份,然后配上鸡蛋、培根、沙拉酱就是一份美味的早餐。
3.面包
多数孩子比大人晚起床,如果他们不想吃自己煮的,那我会提前到楼下烘焙店买些面包上来,配上牛奶或者豆浆就可以了。
4.面条
我家里煮面条的频率会少一些,因为面条没有重味道的调料会不好吃。一般我有煲牛腩或者焖五花肉时,第二天才会煮面条的。
总之,早餐一定要给孩子吃,也要吃的营养些,这样身体发育才更好!

小学生早餐就吃蛋白质棒可以吗?

谢邀!
小学生早餐就吃蛋白质棒是不可以的!
这是因为:
第一、蛋白质棒,是专门补充蛋白质的小食物,主要作为运动人群,健身人群或是户外活动人群,在运动后的一种蛋白质补充。
第二、小学生(儿童少年阶段),由于体内合成代谢旺盛,正是体格和智力生长发育的关键时期,所需的能量和各种营养素的量相对比成人高,尤其是能量、蛋白质、脂类、钙、锌和铁等。为了适应生长发育的需求。一定要保证吃好早餐,吃好三顿饭,尤其是早餐,食量新房相当于全日量的三分之一。如果只吃和蛋白质棒,远远不够早餐摄入的能量,最重要的是其他所需营养素。
第三、蛋白质棒作为一种小食品,可以在特殊的环境下,如果蛋白质摄入不足,可以以此来补充。但不能把它作为日常饮食中蛋白质的主要来源。优质蛋白质的来源,可以从食物中摄取,比如肉、蛋、奶、鱼、豆类等。
第四、小学生,儿童少年时期,是树立良好的生活、饮食行为的时期,一定要让孩子学会好好吃饭,为成人以后,身体的健康奠定良好的基础。
总之,小学生早餐就吃个蛋白质棒是不可以的,这样会导致孩子很多营养素的缺乏,对孩子的生长发育不利。合格的早餐也一定是包括谷类、动物性食物、奶及奶制品、蔬果等4类食物。这才是一顿合理搭配的营养早餐。