孕期早期心情烦躁怎么办 孕妇早期常见的心理有哪些?

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孕期早期心情烦躁怎么办

孕妇早期常见的心理有哪些?

孕妇早期常见的心理有哪些?

孕妇在孕早期常见的几种心理:
1、过分担心胎儿发育:怀孕早期(0-12周末)是整个妊娠期发生胎停育、流产、先兆流产等情况几率最高的时间段,第一次怀孕或没有经历过胎停育的孕妇还好,虽然心里担心,但只要到产检时间,前往医院做产检就好;而有过胎停育或习惯性流产的孕妇,无论到没到做产检,都担心胎儿发育出现问题,内心终日惶惶。
2、暂时不适应身份上的转变:女性在怀孕后,肚子里多了个属于自己的小宝宝,自己就是准妈咪了,第一次当妈,脑子一下子有点转不过弯来,而且胎盘会分泌出几种激素,激素的突然上升,也会让孕妈无法控制自己的脾气。
3、心里紧张和迷茫:大部分不是专业的护士或医生的孕妇,对于孕期所做的产检项目都是有疑问的,不明白为什么要做?做这个产检是检查什么?会不会对胎儿发育产生影响?心里很紧张,也很迷茫,同时还有对胎儿的未来,可能会想到宝宝出生以后的事情,担心自己教育不好等等。
其实这些担心都是多余的,无法解决问题,甚至孕妇过于紧张,可能还会让胎盘给胎儿输送血氧和物质营养的脐带血管收缩,不利于胎儿发育;孕妈可以给自己找点事情做,来转移注意力,比如研究孕期的营养餐、在家学做菜、记录孕期所有的事情、与其他宝妈交流孕期和分娩的一些经验等等。
当孕妈了解从怀孕到分娩所有的产检和过程之后,心情反而不再那么紧张了,随着平安度过每天,孕妈内心可能还会有“不过尔尔”的想法。

孕妇孕晚期都会很烦躁吗?