宝宝吃海苔有什么好处和坏处
海苔有没有黑色素？
海苔有没有黑色素？
有。
海苔是含碘，海苔当中也含有丰富的黑色素，这种黑色素作用于头发，可助力头发生长和提高亮泽度。而且碘是人体所需要的营养物质，如果缺乏的话，可能会导致大脖子病的情况，增加身体的负担。生活中也需要适量的摄入碘，能够有效的预防甲状腺疾病的问题。但是碘过量对身体也会产生一定的危害，可能会导致甲状腺结节的问题。 海苔营养价值很高，是能够直接食用的。生活中要合理的调整好饮食，营养物质要合理的摄入，多吃蔬果类的食物，调整好肠胃。尽量不要偏食以及挑食，防止出现营养不良的问题，增加身体的负担。
宝宝吃海苔有什么好处和坏处？
好处
1、补充营养:海苔内含有维生素、脂肪、钙、促进机体的生长发育;
2、增进食欲
坏处
1、消化不良
2、其他:部分市面上的海苔，会添加较多的食品添加剂，而且其中含盐量也较高。增加代谢负担。
海苔吃多了怎么样？
任何食物适当食才能更有利于身体健康，过量进食则无益，海苔也一样。海苔虽然食用价值高，能补充人体所需的营养；然而，海苔的盐含量较高，如果海苔吃多了，会诱发各种疾病。 如果要吃，建议大家尽量选择低钠、无盐或者选择做紫菜包饭、紫菜汤来摄取营养减少盐的摄入量。
儿童铅超标？
铅具有神经毒性，人体理想的血液铅浓度应为0，目前儿童铅水平应小于100微克/升，超过这个数值就会铅中毒。由于儿童吸收多、排泄少、储存铅的流动性大等特点，相对来说更容易患铅中毒，一旦发生铅中毒，将对儿童的心理、智力、行为发育造成不可逆转的损伤，对儿童体格发育影响重大。
儿童铅中毒的表现：
1．一般表现：嗅觉、味觉异常；口唇、眼睑、面色苍白；听力、视力下降；
2．精神方面：注意力不集中，多动，情绪不稳定，晕车，认知能力下降，智商低下
3．吸收方面：可影响儿童钙、铁、锌微量元素的吸收。铅超标同时可伴有钙、铁、锌及维生素的缺乏
4．免疫系统：生长发育迟缓，免疫力下降，易感染、反复发热，体弱多病
5．消化系统：恶心、呕吐、食欲不振、口有金属味、流涎、腹胀、便秘、便血、腹绞痛并喜按，还可有肝肿大、黄疸和肝功能减退等。
7．运动系统：反应迟缓，关节酸痛，肢体麻木及运动障碍
8．血液系统：贫血
远离铅环境，要注意以下几点：
1、在管内沉积一夜的自来水含铅量很高，早晨使用前先放放水再做饭；
2、给孩子吃水果时能去皮的尽量去皮，以防农药残留的铅；
3、不要给孩子购买彩绘的餐具；
4、尽量不吃传统爆米花、松花蛋等含铅量高的食品；多喝牛奶，多吃新鲜蔬菜、豆制品、海产品等食品
5、汽车尾气中的铅一般分布于地面1米左右，儿童此时身高正处于污染带中，出门时最好戴上口罩或是将孩子抱起。