高考前应该学习还是放松
高考前十几天是调整心态重要，还是继续复习重要？
高考前十几天是调整心态重要，还是继续复习重要？
高考的前十几天是调整心态重要，还是继续复习重要？如果继续复习是“埋头赶路”的话，那么调整心态就是“抬头看路”。高考之路还在脚下，考生除了要“埋头赶路”之外，还要抽出时间“抬头看路”，这样才能向高考这一终点“冲刺”的时候不跑偏，不撞边。我觉得二者要并重！在高考“冲刺”阶段，考生不仅要调整心态，更要继续复习。
（一）要避开调整心态的误区。有些家长对调整心态有一定的误解，甚至把放纵考生没日没夜地玩电子游戏、看电视等方式当作调整心态的方式。刚才我已经说到，调整心态如同“抬头看路”，而考生一旦把沉迷于电子游戏、混日子等方式当作“调整心态”的方式，那么无异于把“万丈深渊”当作“坦途”，这种“调整”过了头的“心态”，无疑是非常危险的。所以，这种调整心态的误区，说白了就是调整心态过程中的一个“天坑”，一旦掉进去，就会让考生对高考产生较为严重的负面影响，家长和考生一定要提高警惕。
考生想要调整心态，可以用“系统脱敏法”来缓解、释放考试焦虑：找一个安静的地方，想象考砸了会出现什么后果，然后深呼吸，放松下来，一天训练数次，考试焦虑会降低很多。还可以听一听轻音乐、散散步、保证充足睡眠、和亲近的人促膝长谈、把心中的想法和紧张的情绪用日记的方式写下来等方式，来释放考生自己的负面情绪，为即将而来的高考养精蓄锐。
（二）继续复习要讲究方法。⑴摸索考点、重点、难点的规律，确保应试的效率。
在离高考时间所剩无几的情况下，那么在“题海”中浸泡的时间就应该少一点了，考前的练习可以适当减少，一些规律性的知识、“套路化”的重点、难点、考点可以梳理一番，确保复习的时候更轻松，更有效率。
⑵完善错题本，做最后的“冲刺”。
高考只剩十几天，可以对自己各个科目的错题本顺手归类完善一番，经常错的一类题目要归在同一处。错题本不但要更新完善，还要在离高考只剩最后三天的时候聚焦错题本，把自己平时做错的题、掉过的“坑”一一回顾，力求温故知新，温故避“坑”。
（三）调整心态和继续复习如同“车之二轮”、“鸟之双翼”，缺一不可。继续复习和调整心态不能割裂开来，考生可以将其当作一个有机的整体。调整心态是为了发挥出更高的应试水平，继续复习是为了考取更高的高考分数，二者如同“车之二轮”、“鸟之双翼”，彼此之间并没有矛盾。在高考复习的最后“冲刺”阶段，一方面考生要摆脱“高考急躁症”，别把“考场”当作“刑场”，在调整心态上做足功课；另一方面考生要尽量做到劳逸结合，让继续复习发挥出应有的“性价比”。
总而言之，在即将参加高考的最后阶段，考生不仅要有良好的心态，还要有条不紊地继续复习，保持稳定的成绩和复习习惯，那么考入理想的大学就很有希望。
高考前的几天拼搏还有用吗？
高考前几天拼搏，我认为有用，这个有用指的是，我们没有到最后一刻都不要放弃，每天巩固一点知识，我们就有收获，练习做题的手感，增强自己不放弃的精神，坚持到自己昂首挺胸走出考场的那一秒。祝今年的高三学子们高考大捷[祈祷]