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6个月的宝宝吃米粉，怎么做比较营养科学？
6个月的宝宝吃米粉，怎么做比较营养科学？
6个月宝宝米粉辅食，营养美味促发育，宝宝吃得满嘴香1、南瓜米粉糊
食材：
南瓜50克、婴儿米粉10克、温开水60毫升
做法：
南瓜去皮洗去籽干净，切成小块，装盘放入蒸锅中蒸熟。将蒸熟的南瓜取出，然后用研磨器压成南瓜泥备用。将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中，边倒边搅拌。将南瓜泥调入米粉中，用勺子搅拌均匀即可。2、胡萝卜米糊
食材：
胡萝卜50克、米粉20克
做法：
将胡萝卜洗净去皮切小块，放入开水中煮熟，捞出沥干水分放入研磨器中，用研磨器碾压成泥状。再用过滤网过滤出更细腻的泥状。用温开水将米粉冲调好。拌入适量的胡萝卜泥，搅拌均匀即可。3、山药泥米糊
食材：
山药一小节、温开水适量、少量米粉
做法：
取一小节山药洗干净，然后切成片状，放入炒锅里边蒸蒸20分钟。把蒸熟的山药片放入料理机里，加入适量温开水，搅打成泥。米粉用温开水调好，再加入适量山药泥，搅拌均匀即可。4、黄瓜米粉
食材：
黄瓜1根、米粉一奶粉勺
做法：
黄瓜去籽去皮洗净，切段装入料理机中，加点水打成汁。取出、过筛至留汁。准备一奶粉勺的米粉。把黄瓜汁加热到45-50度冲调米粉，搅拌均匀即可。5、茄子米糊
食材：
茄子60g、米粉20g、温开水60ml
做法：
茄子洗干净，对半切，放入蒸锅中蒸熟。将蒸熟的茄子取出，刮出茄子肉。将茄子肉放入搅拌机中，倒入少量温开水，搅打成茄子泥。将茄子泥经过滤勺，取过滤后的部分。温开水倒入米粉中，边倒边搅拌，加入适量茄子泥，搅拌均匀即可。6、毛豆泥米粉
食材：
毛豆仁100g、水适量
做法：
毛豆洗净后上锅蒸20分钟。将蒸熟的毛豆取出，放置微凉后，将毛豆外皮及透明皮剥掉。将剥好的毛豆放入料理机中，加上适量清水，搅拌成泥。米粉用温水泡开，加入适量的毛豆泥，搅拌均匀即可。7、番茄米粉糊
食材：
宝宝米粉20克、番茄20克
做法：
番茄洗净，开水倒在表皮上去皮，放入料理机中打成泥。碗中加温开水，倒入米粉搅拌均匀。米粉冲调好，加入适量番茄泥，搅拌均匀即可。8、菠菜泥米粉
食材：
菠菜3棵，米粉、温水适量
做法：
菠菜洗净取叶的部分，放入开水中焯熟，捞出。放入搅拌机，加适量白开水搅拌。用筛网把菜汁过滤出来。再用碗里的菜汁冲泡米粉，即可。注意如果菜汁的温度不够高，要加热到适宜泡奶粉的温度。9、西兰花米粉
食材：
西兰花、米粉适量
做法：
西兰花洗净去蒂切小朵，用开水煮熟。放入搅拌机中，加一点温开水，打至稀糊状。米粉泡好后，加入适量西兰花搅拌均匀即可。10、玉米米粉糊
食材：
玉米半根、米粉20克
做法：
玉米洗净，竖放在菜板上，用刀切粒。玉米粒放入开水中煮15分钟。捞出放入搅拌机，并加入适量的开水，搅打成泥。将玉米泥倒入漏勺中，过滤到碗里。米粉泡好，加入适量玉米泥，搅拌均匀即可。11、紫薯米糊
食材：
紫薯30克、婴儿米粉10克、温开水60毫升
做法：
将紫薯洗干净，去皮，切成小块，放入蒸锅中蒸熟。将紫薯取出，放入搅拌机中，倒入适量温开水，将紫薯搅打成紫薯糊。将紫薯过滤，取过滤后的部分。温开水倒入米粉中，边倒边搅拌。取适量紫薯糊调入米粉糊中，搅拌均匀即可。【4399小评菓快乐育儿】，分享早教育儿、安全教育、营养辅食等丰富知识，帮你快乐育儿。欢迎读者【关注】我们，点赞、转发、收藏、评论哟~
小孩吃什么菜可以长高个？
你好，很高兴回答你的问题，根据你提出的问题，我觉得完全没有统一的答案，下面我说说自己的见解。
第一，孩子长高很好多因素有关，遗传因素就非常关键。当然了后天因素也跟主要，比如后天脾胃的问题，一定要养成好的生活习惯和饮食习惯，规律饮食，均衡营养，不挑食，不暴饮暴食，肉蛋奶，蔬菜水果互相搭配，而不是说仅仅是经常吃什么菜就可以增高的。
第二，充足的睡眠也跟主要，因为孩子的发育高峰期都在深度睡眠中，如果长期熬夜，或者作息不规律，就会影响孩子的生长发育。
第三，适当的体育运动，也能增强体质，促进机体新陈代谢，增加食欲，孩子胃口好，消化功能正常，也会促进孩子的生长发育。
第四，经常给孩子调理脾胃，常用一些提高免疫力的保健品，经常做做艾灸，小儿推拿，只有脾胃运化功能增强了，吸收功能增强，才能从根本上保证孩子的正常生长发育。
第五，一定要抓住孩子的生长发育黄金关键期，适当补钙，多晒太阳，特别是春天更是发育黄金时间，
所以说，孩子的生长发育，个子高低跟很多因素有关，一定要多方面配合，才能让孩子的身高突飞猛进！