一岁婴儿辅食菜谱鳕鱼
儿童鱼的做法？
儿童鱼的做法？
一、鳕鱼泥
刚刚开始添加辅食的宝宝就可以用鳕鱼泥了。
制作方法：
1，把鳕鱼花开，用手仔细的摸，虽然鱼刺比较少，但是还是有鱼刺的，要把所有的鱼刺都弄出来。
2，把水烧开后，放入一点点的醋，在放入切好的小鱼块。
3，等煮熟后，在加入淀粉搅拌。
4，鳕鱼出锅后，用勺子压成泥状。要乘着热弄，等凉了就压不成泥状了。
一岁宝宝可以吃鳕鱼肠了吗？
一岁宝宝不可以吃鳕鱼肠。如果想给孩子添加补充食物，可以吃很多食物。主食:软米饭、面条、小馄饨、馒头、馒头、小蛋糕等。蔬菜:胡萝卜、红薯、青菜、芹菜、白菜、茄子、土豆、鸡蛋、牛肉、猪肉、猪肝、海鱼、河鱼等。家长每顿饭都配有肉和蔬菜，宝宝营养全面，健康强壮。
鳕鱼怎么给孩子做好吃？
主料:
鳕鱼3条
辅料:
小尖椒1个
干辣椒适量
葱姜蒜适量
料酒30ml
生抽20ml
老抽15ml
蒜蓉辣酱20ml
陈醋5ml
白糖5g
盐、鸡精、十三香少许
油适量
步骤 :
1· 准备好食材。
2· 准备好调料。
3· 辅料炒香。
4· 放鱼块儿煎炒。
5· 煎炒到表面鱼肉发白加调料汁。
6· 加清水盖过鱼块儿。
7· 加盖子炖15分钟。然后加收汤加盐和鸡精调味就可以啦。
辅食鳕鱼怎么做，宝宝吃鳕鱼怎么做好吃？
给宝宝吃鳕鱼有简单的几种做法，具体如下：
第一、雪鱼泥，雪鱼泥适合刚刚添加辅食的小宝宝食用，首先把鳕鱼洗干净以后，用水烧开，点一点醋，把切好的小块鱼放进去，将鳕鱼煮好以后加少量的淀粉，搅匀以后出锅，迅速用勺子压成泥，这样给宝宝适量的吃就可以了。
第二、清蒸鳕鱼，将鳕鱼洗干净以后放在水中，然后放入盘中，用保鲜膜封好，放入锅中，蒸5-10min取出鳕鱼，加入少许的生抽，充分的捣碎就可以给宝宝吃了。
鳕鱼的营养是非常丰富的，鳕鱼的肉比较鲜嫩而且鱼刺少，很适合小宝宝吃，同时鳕鱼中的蛋白质含量含16%，另外鳕鱼中的肝脏的含油量比较高，含人体所必需的各种氨基酸、维生素，含有丰富的维生素A和维生素D，适合宝宝发育、补充营养吃。