一个懒散无目标的人变得高度自律 一个人怎么才能克服自己的懒惰心理?

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一个懒散无目标的人变得高度自律

一个人怎么才能克服自己的懒惰心理?

一个人怎么才能克服自己的懒惰心理?

懒其实就像跑一千米,其他人都是跑步过去的。而你是走着过去。一个人的懒,更多的是缺乏约束,然后放纵自己。就像一千米,如果给订下,4分钟跑完算几个,那么你也只能慢慢跑了。
所以如何克服这个懒惰心理,以下有几点心得。
1、做事情分步骤,严格按照自己的既定计划执行,如果自制力差的,建议找人监督。
2、既然懒得动手,那就要勤快动脑,人们也就是懒得洗衣服,才发明洗衣机。既然懒,那就在做事情时尽量开动脑筋,找最轻松的完成。当你动起来的时候,可能你就停不下脚步了。
3、没事多看看懒人的一些故事,补补鸡汤,要去做一件事情的时候,内心想想自己懒了,慢慢做的话,后面会有什么后果,给自己危机感,不要活着像里面的人。

告别懒惰开始自律短语?

纵然生活不完美,也要经得起世事的颠簸,将人生的一切都根植于生活,相信所有的经历都是值得的,所有的努力都是有回报的。

一个做事没有恒心没有毅力而且比较懒惰的人该如何改变?

坚持这么做,应该有很好的收获。
1.拒绝拖延症,做事要果断,永远不要有偷懒的心,可以从备忘稿开始,提前一晚记录第二天的事情
2.养成运动健身的习惯
3.永远不要停止学习,通过阅读提升自己
4.每天起床空腹喝一杯温水
5注意细节,因为细节决定一切
6.每天都要自我反省
7.合理安排时间,制作详细的计划
8.交几个优秀的朋友,学习对方优秀的一面
9.每月给自己一个目标,通过奖罚制度激励自己
10.戒掉不良的喜好和习惯,比如熬夜、宵夜暴饮暴食、没时没
刻的玩手机
11.坚持自己的原则,拒绝诱惑
12.学会控制自己的情绪
14.学会欣赏自己,欣赏别人
15.做一个保密忠实的倾听者
16.永远怀有感恩的心
17.学会理财,管理好自己的收支
自律的人不可怕,可怕的是连自己也放弃,生活很美好,只要你愿意为自己努力,相信世界会给你惊喜。

求教一个人高度的自律来自于什么?如何克服自己的惰性、拖延症、不仔细等行为?

也许是来自于对生活的渴望吧,因为自律决定了生活的高度,那么,现在重点来了。克服拖延症,最好的办法是什么?切断退路,给自己一个“做不完这个事情就可以去死”的暗示,让自己的行动被外在驱动力支配。给自己做计划,定目标。。也许你今天违背了计划,放纵自己吃了很多甜食;也许你今天偷懒而没有健身房;或者你今天睡过头而没有按计划起床。不要为此否定自己,让沮丧的影响你。心理暗示:请你骂醒自己,数落数落自己的自大心理。提前截止日期:计划时,把需要完成任务的最后期限适当提前,强迫自己一小下下,没什么坏处的。把计划告诉你的朋友,也能成为你坚持自律的力量最主要的是不要放弃,不要懒惰,想要得到自己的生活,必须要努力,没有人给你轻易给你你想要的那种生活。

源自于你内心想做成这件事的渴望程度。拿现在流行的减肥来说,我从170斤减到150斤只用了一个月的时间,问我怎么做到的,说简单就是“管住嘴,迈开腿”,但隐藏在背后的正是对自己高度的自律。只要你减肥,只要你做到并看到自己每天一点一滴的变化,你就会更有动力,从而坚持这份自律。