怎么解决恋爱中的消极完美主义 完美主义的女性如何在人际交往方面自处?

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怎么解决恋爱中的消极完美主义

完美主义的女性如何在人际交往方面自处?

完美主义的女性如何在人际交往方面自处?

在什么样的环境下可以更好地发挥自己的能力?

完美主义在心理范畴是一种适应障碍,带有一定的强迫倾向。
在人际交往方面,完美主义者较难建立长期亲密关系,容易苛责他人,将不符合自己完美标准的事务外归因,这个会给人际交往带来很多消极影响。
所以,完美主义的女性要努力克服这种“外归因”的倾向,告诉自己世界是不完美的,努力接受,在接纳自己和他人的不完美时,会更好的发挥自己的能力,逐渐寻得长期亲密的关系。

如何让在感情上自卑的自己不再自卑?

自卑感很多人都有,首选我觉得要自己心理阴影,知道自己为什么自卑,找到了答案,要怎么样去克服局促不安与羞怯,平时与人坦然相处,保持与他们的和谐沟通,然后胆怯便会奇迹般消失。为别人做点事情,举止友好,你便会得到惊喜的回报,当然最重要是让自己强大,有足够的自信!这样一定会展示一个新的自己,加油^0^~